運動療法:

是治療糖尿病的五架馬車之一，通過運動可以控制體重、減輕胰島素抵抗、降低血糖。但糖尿病足患者運動時需要特別注意 。

適合糖尿病患者的運動方式有很多重，比如：散步、跑步、打球、游泳、登山等，但如果是糖尿病足患者，則需要謹慎決定是否採取運動療法。

適當的運動可以改善糖尿病患者下肢與足部的血液迴圈，但在運動時應該注意以下幾點：:

 

1、糖尿病患者在運動時應選擇透氣性好、顏色淺的襪子，以便能第一時間發現傷口。

2、如果足部有開放性病變、壞疽、急性潰瘍合併感染等情況下，患者應臥床休息，減少走動或不走動。

3、有慢性潰瘍但沒有感染的患者，在配以特別定製的鞋子來保證潰瘍不受壓迫的情況下，可以適當的出門散散步。

4、足部有神經病變的患者在運動時，首先要選擇合適的鞋，其次運動前要檢查鞋內有無破損或異物，以免因為痛覺減退而導致受傷。

5、運動結束後，患者應仔細檢查足部，看有無異常，如果出現傷口患者應及時到醫院就診。

6、有足部畸形的患者不宜做劇烈運動，應選擇散步一類的運動。

7、患者如果在運動後出現下肢疼痛的情況，應立即停止運動，並及時到醫院就診。

早治療:

糖尿病足所導致的嚴重後果，並非不可“防治”，關鍵在於早期發現，早期預防，早期治療。嚴重的糖尿病足感染髮生之前，患者常早已出現下肢缺血或神經病變症狀：下肢發涼，感覺異常，肌肉萎縮，面板乾燥、易皸裂等。如能早期察覺，並給予正確的日常護理，可有效預防糖尿病足併發症的發生。