今天給大家分享一個方子，是台灣一位老人提供的，吃了降糖效果非常好。

在55歲那年，我不知怎麼地經常感覺口渴，總想多喝水，
而剛吃過飯又馬上覺得餓，還常出現腳抽筋、身體出冷汗等症狀。
於是到醫院做全身檢查，醫生診斷為糖尿病，而且有時血糖高達25。
醫生給我開了藥，堅持吃藥讓我的病情沒有加重，但仍然沒有得到太大改善。

住在馬來西亞的弟弟對我的病情非常關心，常常四處尋訪有效的藥方。

57歲那年，我到馬來西亞看望弟弟，弟弟尋得一偏方——青檸檬燉雞，:

據說非常有效，我看這個偏方吃了也沒有什麼害處，便抱著一試的心態前後吃了四隻雞。

其實燉好的成品並不怎麼可口，但想到可以治病也就姑且吃了。
大約一星期左右才能吃完一隻，接著燉新的來吃。
兩個月後我回台灣醫院檢查身體，醫生當即要我把降糖藥停了，因為再吃藥血糖就會過低了。

如今我已經71歲了，十多年來糖尿病沒有復發過，
這期間我曾住過加拿大、美國，飲食都如常，仍不忘偶爾燉食青檸檬雞。

急速降糖秘方

大慈善家有施藥救人的說法，
這位善心的老人覺得應該把這個方子公佈出來給糖尿病患者試試，
將詳細步驟寫了下來，有需要的朋友不妨看看。

青檸檬燉雞

原料：
雞一隻、4個青檸檬

做法：
1、雞宰洗凈，去臟雜、頭、爪、尾部，四個青檸檬切開；
2、將所有食材放入水中，加冷水1250毫升(約5碗量)，
水要剛好沒過雞，燉大約3小時，出鍋後放少許鹽。

提醒：
1、注意不能用黃檸檬代替，另外青檸檬不是未成熟的黃檸檬，
是一種個頭非常小的青色檸檬品種，青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素；
2、味道不太好，偏苦，但建議湯和雞都要吃掉；

3、如果不想燉雞，平時可以用青檸檬泡水喝，
或者加入茶裡、做果茶、做菜時調味代替醋；
4、如果擔心雞湯油脂過高，建議去掉雞皮；
5、為避免蛋白質攝取過多傷腎，建議一周吃一天即可。

中醫師說：
這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效，對糖尿病有較好的輔助調理作用。
檸檬最大的特點是酸，中醫認為酸味屬木入肝經，
能生津、收斂、消食、止瀉，還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。

適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用，
同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品，
對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效。

四顆天然降糖藥

除了食療，還可以配合按摩來降血糖。
「穴藥同源」每個人的身體都是一個百藥箱，裡面裝的藥就是穴位。

糖尿病也有其對應的「藥之穴位」，
今天就把這四顆身上的降糖藥也一併介紹給大家！

第一顆：然谷穴
有效降血糖

降血糖最常見的藥物是二甲雙胍，
其實人體裡也自備了二甲雙胍，那就是然谷穴。
然谷穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，
屬足少陰腎經的滎穴，是腎經氣血流經的部位。

取穴：在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

方法：
每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡，直到有明顯的酸脹感為止。
堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。

第二顆：魚際穴
除煩解渴

除了然谷穴可以降血糖以外，針對糖尿病「三多」的症狀，也各有治療的穴位。

糖尿病的典型症狀為「三多一少」：
「三多」指多飲、多食、多尿，「一少」指身體消瘦。

臨床上根據症狀的不同及病變輕重程度的不同，將糖尿病分為上、中、下三消。
上消跟肺陰不足、肺熱有關，表現為多飲的症狀，
因此應突出清熱潤肺、生津止渴，可以掐魚際。

取穴：魚際穴屬手太陰肺經的滎穴，位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。

方法：每天看電視的時候，用一手食指關節點按魚際穴，以感覺酸脹為好，兩手互相點按。

第三顆：內庭穴
控制食慾

中消跟胃陰不足、胃熱有關，表現為多食的症狀，因此應突出清胃瀉火、養陰增液，可以掐內庭。

取穴：內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。
方法：用食指和拇指放在腳面和腳底，上下掐揉內庭穴，
可以很好的控制食慾，除此之外，
還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。

第四顆：關元穴
解尿多

下消跟腎陰不足、腎虛有關，表現為多尿，因此應突出滋陰固腎，可以按摩關節。

取穴：關元穴位於前正中線臍下3寸，是任脈起始穴又是至陰的穴位。

方法：雙手搓熱後快速按摩此穴位，可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。

糖尿病有救了，急降血糖的秘方，還能降血壓、防心梗，
配合知名中醫專家推薦的天然降糖藥，血糖穩穩的，看完記得轉發給糖友們哦~