健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的糖尿病人到底該不該多喝水，看完這篇文你就懂了！吧！
養生君前兩天看到一個很有意識的問題，大致內容是這樣的：老媽是一個2型糖尿病患者，年紀較大，也沒讀過什麼書。前陣子，不知道從哪裡聽說喝水可以降血糖。然後就開始天天大量喝水。我跟她說過幾次了，喝水根本就沒辦法降血糖，可是年紀越大的人，越是固執。任憑我怎麼說，老媽就是不聽。請問有什麼好的方法，幫我去勸阻我老媽？
可以看出，我們的網友還是很孝順的，擔心自己的母親上當受騙，以誤病情。不過養生君以為，對於這件事，完全沒有必要去勸阻！
可以降糖的只有運動和藥物，雖然喝水降糖這個說法不正確，但是糖尿病人多喝水是有好處的。只要不是合併嚴重的飲水禁忌症，如嚴重腎病、嚴重水腫，其它情況下應該是鼓勵糖尿病人多喝水，幹嘛要去勸阻呢？
我們來簡單瞭解一下，糖尿病人喝水的好處：
1、調節血液粘稠
糖尿病除了會對血管造成損傷外，還容易導致血液變粘稠，血流速度變慢。而多喝水，可以幫組緩解這一症狀，加速血流。
2、防止急性併發症的出現
糖尿病酮症酸中毒，為糖尿病急性併發症中，很常見的一種併發症。它就是因為血液中的酮體過多導致的。在搶救這種病人的時候，首先做的也是補水。而糖尿病人多喝水，既可以降低血酮體濃度，也可以加速酮體的排出。
3、防止面板脫水
血糖過高，就會造成體內滲透壓增高，滲透壓它主導著水流的趨勢。那邊的滲透壓高，水就會被它吸引過去。當體內的血糖過高時，就會出現血管的滲透壓高於我們細胞的滲透壓。這時候，我們細胞裡面的水就按捺不住了，大部分水就被血管給吸引走了。這就很容易引起細胞脫水，面板乾枯的情況。 而多喝水，就相當於是通過外源性的水分，來代替細胞被血管吸走的水，就可以有效避免上述情況的出現。
當然，也不能一聽說喝水有好處，然後就開始拼命喝，什麼事都有個度，一天不超過2000毫升就行。另外，喝水是無法降糖的，它並不能代替藥物。因此，養生君以為，你不應該把重心放在，如何去勸阻母親不要喝水，而是應該告訴母親，在喝水的同時，不要忘記按時、按計量服藥。
因此，以為多喝水可以降糖，應該算是一種善意的謊言。它最終的結果是好的，完全沒必要去勸阻。
最後，養生君祝廣大糖尿病友，都能控糖成功！