高跟鞋永遠是女生的最愛，穿高跟鞋的女生，不僅身形更好看，而且還顯氣質增加自信，非常好搭配衣服。但是穿高跟鞋逛街，時間久了腳就會又累又痛，有時候還會磨傷自己的腳，特別是一些不合腳的高跟鞋容易磨腳。今天就教大家一個穿高跟鞋不累腳的小竅門，只需要在鞋子里放一樣東西，讓你穿多久都不累！穿上像平底鞋一樣舒適，一起來跟我學習一下吧！

穿高跟鞋不累腳的小竅門
第一步：高跟鞋穿久了之所以會累腳，那是因為腳弓前傾，走路的時候所有身體重量和作用力都會往前傾，這樣就會造成我們的腳趾和腳掌部位承壓過重，而腳後跟承受的力量很小，所以穿久了腳就會酸痛。

第二步：然後我們準備兩塊小海綿，女生朋友們也可以用舊的化妝棉代替，用雙面膠把小海綿粘在高跟鞋的中間位置，如下圖所示這樣，海綿的大小可以根據自己需求來決定。

第三步：這樣在高跟鞋裡面放一塊海綿，可以對腳弓起到一定的支撐作用，而且柔軟的海綿也能夠減輕腳趾和腳掌的壓力，讓整個腳底部位均勻受力，這樣我們穿高跟鞋就不會累腳了，穿上像平底鞋一樣舒適。

看完這個穿高跟鞋不累腳的小竅門，逛多久腳都不會痛了，簡單又實用，讓你的生活更方便。你學會了嗎？趕緊動手試試吧！