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健康一點靈
小編Uber！今天要來說說關於「睡覺時，出現過這3種情況，就是肝有問題了，現在知道還不晚！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
現今社會人們的生活水平越來越好，但是疾病卻越來越多。現在的年輕人經常會出現熬夜加班、飲酒過度、或者對飲食方面的忽略等情況，都會增加身體發生疾病的機率。現在每年由於肝臟出問題而去世的人不在少數，於是肝臟方面的疾病不得不引起人們的重視。
出現以下這三種情況，說明肝臟出現了大問題
第一種情況、習慣於半夜一點驚醒
一些中醫專家認為，十二個時辰代表人體十二個臟腑。如果在對應的時辰裡相關的臟腑出現問題，最好的緩解改善方法就是疏通經絡。肝臟經脈出現問題，則會在凌晨1點左右醒來。凌晨一點是氣血流經肝臟的時間段，如果肝火過旺，就會醒來。如果出現這樣的情況，可按摩太沖穴、陰包穴等，每次按摩5-10分鐘左右，連續10天，就能達到通肝經的效果。
第二種情況，小腿持續性抽筋
因為中醫講“肝主筋”。如果肝不好，它所管轄的範疇就會有問題。反過來，筋方面有問題，就說明肝有問題。另外，“肝腎同源”。肝和腎是有互動影響的。腎的失常可以導致肝失常，再進而導致肝管轄範疇的問題。中醫講究辨證論治，要具體情況具體分析。一般小腿抽筋是青少年長身體的預示，如果你已經步入中老年的行列，出現小腿持續性抽筋的情況，那就要引起重視了。
第三種情況、夜間上廁所的次數頻繁
很多人會出現這樣的情況，比如睡覺之前上了一次廁所，可是半夜又連續去了好幾次，這樣的情況反反覆覆經常性發生，那是不正常的表現。因為正常人一般晚上最多去一次廁所，人在半夜神經已經進入極度休眠的狀態，身體的各項指標也不會運轉太快，所以半夜上廁所的次數太多，那說明你的肝臟已經出現問題了。
以上，就是肝臟出現問題的三種情況，如有類似情況發生，要引起重視了。
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