“北風吹,蟹兒肥”。 古往今來,提起螃蟹香甜,不論名流逸士,還是尋常百姓,都垂涎欲滴!
唐有詩仙李白吟:“蟹螯即金液,糟丘是蓬萊。”宋有東坡居士嘆:“不到廬山辜負目,不食螃蟹辜負腹。”
當今的美食家、美食愛好者,更對螃蟹的營養推崇備至,避風港式辣蟹、香辣蟹、醃醉蟹、姜蔥蟹、椒鹽蟹……無蟹不歡。
然而,古今的醫學家可不這麼看!畢竟……
蟹有小毒,不可過量食用! 唐代孫思邈,在《千金翼方》中就有此描述:“蟹味鹹寒,有毒”。 至於有多毒?
明代李時珍在《本草綱目》中做了補充:“蟹性鹹寒,小毒”。
但同時,他又認為,“諸蟹性皆冷,亦無甚毒。鮮蟹和以姜、醋,侑以醇酒,咀黃持螯,略賞風味,何毒之有?”
可見,姜、醋、醇酒能解“蟹鹹寒之毒”,是食蟹的千古標配! 不過,大量食用的話就另當別論了。
其實,現代醫學也證明:螃蟹營養豐富,常人適量享用,不足為害,但不宜大量食用。
不過,要注意的是:蟹雖小毒,卻也有禁食人群。
這5類人,千萬別吃螃蟹!
1. 蟹屬“發物”,凡原有痼疾者,禁食。 痼疾是指久治難愈之疾病。發物,即能引發痼疾發作或病情加重的食物。
2. 一切風疾者,禁食。
顏面痤瘡、面板瘙癢、咳嗽哮喘、關節痺痛、眩暈中風、驚厥癔症等症,皆屬風症。《本草綱目》雲:“此物極動風,風疾人不可食,屢見其事”。
3. 蟹性寒劫,以下3類人也須禁食。
妊娠婦女應慎食; 婦女下焦寒溼,白帶過多者,也禁食; 脾胃虛寒、胃痛胃脹者,也不吃為好。
看到這估計有人會說,這都是中醫的說法,會不會有所偏頗呢?那麼問題來了↓↓↓
西醫眼中,食蟹就百無禁忌了? 從現代醫學角度看,蟹為高蛋白食品,其限食人群也不少: 1. 高尿酸血癥和痛風者。
蟹含大量蛋白,增加尿酸的生成。螃蟹與美酒,更是痛風發作的“引信雷管”。應禁吃。
2. 高蛋白質食物過敏體質者。
有變應性哮喘、面板過敏,過敏性胃腸病,結締組織病等,禁食。
3. 高血脂、高黏血癥、糖尿病、冠心病者。
高蛋白食物,直接加重血黏度,升高血糖,引發心臟梗死、腦梗死。建議不要吃。
這些人要禁食螃蟹,而不必禁食螃蟹的人,也不是想吃就能隨便吃。下面2類蟹,建議一口也別吃!
這2種蟹,一口也別吃! 都說“第一個吃螃蟹的人”是勇士,可有些蟹,千萬不得嘗試。 ▲ 死蟹
(同事中秋時收到的蟹,估計已經死了好幾天)
蟹死後,體內的細菌會大量繁殖。死蟹內蛋白質脫羧,產生組胺,這是一種對人體有毒的物質。
且隨著死亡時間的延長,組胺積累量增多,毒性也越大。人類食用之後,可發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
生蟹、醃蟹、醉蟹
螃蟹內有大量細菌及寄生蟲(如肺吸蟲),生吃或醃醉方法並不能殺滅,會引發食物中毒及寄生蟲病。
肺吸蟲寄生於肺裡,會刺激、破壞肺組織,導致咳嗽、咯血,甚至侵入人體腦部,引起癱瘓。