各位讀者安安阿~~我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「看到還不快點學起來！這四類人千萬少吃山藥！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！
常吃山藥可以益腎氣、健脾胃，在《神農本草經》中將其列為補虛上品，有“小人蔘”的美譽。
山藥的功效頗多，主要有以下4點：
健脾益胃、助消化；
滋腎益精；
益肺止咳；
延年益壽；
BUT，山藥對普通人來說是良藥，但對以下4類人來說，是“火藥”。
便祕的人
山藥中含有豐富的澱粉，對於本身就容易便祕的患者，更應該遠離或少吃山藥。因為山藥性熱，屬溫補食材，便祕患者吃山藥，無異於火上澆油。
愛吃火鍋的人
很多人喜歡吃麻辣火鍋，但麻辣火鍋本屬辛辣上火之物，如果在吃火鍋的時候，加上山藥，更會使人上火。從而導致咽乾咽痛、上火長痘。
糖尿病患者
雖然說山藥含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山藥屬根莖類食物，澱粉量較高，如果過多食用反而不會降低血糖，而會導致血糖升高。
因此，患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥，如果某些患者偏愛食山藥，那麼應適當減少主食的量，否則就會適得其反。
前列腺癌症患者和乳房癌患者
山藥中含有的薯蕷皁苷成分，在人體內可以合成荷爾蒙，如睪丸激素和雌性激素。因此，對於男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。
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