孫大爺夫婦如今都過了75歲高齡,如今他們恩愛如初、兒孫滿堂。多年來,老兩口很少拌嘴,就連飲食口味出奇的一致,他們都好泡菜這一口。
幾十年過去了,泡菜已經成為了兩位老人發桌上必不可少的調味菜品,沒有它幾乎難以下飯。
然而,孫大卻在去年確診為胃癌,當時也沒往別處想,畢竟人老了,難免有病有災。平時伺候孫大爺的擔子,也就壓在了老伴身上。
孫大爺平時在醫院吃飯還是讓老伴帶來家裡的泡菜,一天醫生恰巧路過,看到老兩口正津津有味吃著泡菜,詢問他們的飲食喜好,醫生建議孫大娘也做一個檢查。
果不其然,又查出一例胃癌,老兩口又通知兒女們前來檢查,發現兒女6人當中有4人已經初心幽門螺旋桿菌超標,極易誘發胃癌。
孫大爺老兩口由於發現比較及時,目前術後狀況良好。
據腫瘤科專家醫生介紹,這對老夫妻之所以出現胃癌,體內幽門螺旋桿菌超標是一方面原因,另外長達幾十年的吃泡菜習慣,也是一大誘因。
泡菜當中會含有超標的亞硝酸鹽,尤其在醃製泡菜半月之內,亞硝酸鹽含量幾乎達到頂峰,再加上高鹽過辣,經常食用無疑加大癌症的風險,比如胃癌、食道癌、腸癌等。
當然,夫妻長期吃泡菜只是一個誘發癌症的縮影,這些夫妻日常生活中的惡習更是可怕!
1.飲食過燙
研究發現,人體的不同部位耐熱溫度是不一樣的,如口腔耐熱溫度是65℃至70℃;食道黏膜耐熱溫度是45℃至50℃;胃黏膜耐熱溫度是40℃。一旦飲食過燙,就會把食道、胃“燙傷”。經常飲食過燙,胃癌機率增加4.2倍。
2.總是吃剩菜
中華民族有勤儉節約的優良傳統,剩菜剩飯都不會捨得扔掉。但這些剩菜剩飯過夜後就增加大量的亞硝酸鹽,增加患癌的風險。
因此,以後熟食在室溫下不得存放兩小時以上,不要在冰箱裡放超過三天,剩飯菜加熱次數不應超過一次。
3.喜食烤制、辛辣食品
絕大多數年輕一些的癌症患者,基本上都有愛吃火鍋、燒烤、麻辣燙等,還有就是臘肉、火腿、臘腸等,這些食物當中的環芳烴類物質、亞硝酸鹽都是明顯的致癌物。
4.高鹽飲食
高鹽飲食會損傷胃黏膜,增加致癌風險。希望大家每天的食鹽量不要超過5g,遠離泡菜、鹹魚、鹹菜、醃肉等醃製品,清淡飲食才最健康。