——“我的心髒病發作，我甚至不知道。”

這是來自一位已患心髒病的人的話。我們這些從來沒有經歷過的人，可能就會想，心髒病真的一點徵兆都沒有嗎？事實上，徵兆是有的，但是不明顯。可以這麼說，心髒病隱藏的比較深，尋常人沒點經驗，確實很難發現它的存在。

但是心髒病是一種很可怕的病。根據疾病預防控製中心的最新統計，心髒病是35歲以上婦女死亡的主要原因之一。每4個患者中就可能有1例死亡。

因此，為了減少這種突發事件，這裡有幾個跡象，你（尤其是年輕女性）應該注意幾個跡象。

心髒病的7個跡象

1、腿（腳踝）腫脹

腿腫脹，可能是各種原因引起。比如腳扭傷啦，營養缺失啦，鈉鹽攝入過多啦。當然，還有一些全身性疾病，也會引發腿腳腫，比如咱們這裡說的心髒病。

一般心髒病引起的水腫，就是從腳開始。心髒病引發水腫多是心源性水腫，其主要原因是心力衰竭，一般從身體的下垂部位開始，逐漸發展為全身性水腫。

 

 

雖然導致腳水腫的原因很多，但心髒病引起的水腫與其他原因引起的，還是有些小區別。一般來說，心髒病引起的水腫，具有對稱性（兩隻腿都有），且按壓時會有凹陷。

2、頭痛

不巧的是，引起頭痛的原因也很多種，比如感冒啊、貧血啊、便祕啊之類的問題。所以人們往往會忽視它，並不覺得它是心髒病的前兆。

這裡提醒大家的是，頭痛的確不一定是心臟出了問題，但有些心髒病會引起頭痛，比如高血壓性心髒病，血壓異常，可能引發頭痛，需引起注意。

如果單憑頭痛，無法辨別是否為心髒病，你不如看看有無其他的症狀。如果頭痛的同時，出現頸部僵硬、身體疲勞、頭暈目眩等症狀，建議看下醫生。

3、疲憊

這個恐怕是7個跡象裡最難解讀的了！像小九醬紫的懶星人，一日大多數時間裡是處於疲憊狀態的，頂多認為是晚上沒休息好，哪可能聯想到心臟問題。

當然，小九也確實是太過多慮。事實上，心髒病引起的疲憊，程度都不一樣。疲勞感十分濃烈啊，就好像是感冒了一般疲軟無力，甚至到了爬個樓都可能暈倒的程度。

 

 

沒有重感冒，卻有著如同重感冒一般的“疲軟”症狀，這個時候你就要注意啦。

4、胃絞痛

許多人認為，心臟出現疼痛，是在左胸口或者左手臂那邊感應到的。但其實，並不都是這樣。這種痛苦也可以從身體的其他部位散發出來，比如胃。

一般我們遇到胃難受疼痛的時候，都認為是吃壞東西，腸胃出了問題，事實也確實是。只是提醒大家需警惕，這也可能是心臟在通過胃部像你傳遞著疼痛訊號。特別是你以前從未感受過的疼痛（胃絞痛、胃灼熱等），更需引起注意，最好看看醫生。

5、昏倒

昏厥，是血壓下降到一定程度的後果。常見的原因有不正常的姿勢引起，或者藥物引起的昏昏欲睡。還有一個更嚴重的問題是，心跳驟減、心跳加快或者主動脈撕裂等的瓣膜疾病也可能是導致昏厥的原因。

如果是偶發性的一次，那可能是其他原因導致。但如果是一段時間內，持續暈厥或暈倒，並且也有上述的其他症狀，就應考慮是心髒病引起的。

 

 

6、頭暈

如同暈厥一樣，偶爾的頭暈，並不會直接指向心臟出了問題。一般來說，一時頭暈的感覺，可能是由於蹲久了，然後突然站起來，速度太快，腦子一時間供血不足引起。

但是持續的頭暈就沒那麼簡單了，你得看看醫生。因為某些心臟相關的問題，比如動脈堵塞，影響到了血壓的正常水平，這也會突發眩暈，而且是持續發生的現象。

7、上背部壓力大

通常，心髒病患者都會跟醫生描述一個現象，就是：老感覺胸前壓力很大，就好像有一頭大象坐在胸前。醫生表示，除了胸前會有壓迫感，有時候上背部也會產生一樣的壓力。

後背疼是心髒病的症狀之一，尤其是心肌梗塞容易引起背部疼痛、胸悶、噁心的問題。如果你後背疼痛都發現不了問題，不如做個心電圖，也許可以找出原因來。

人們總以為心髒病應該是心痛或者胸痛，其實這只是發作時的典型症狀。像上面列舉的這7個跡象，是心髒病較不明顯的，但是卻不能忽視的。