很多人總是常立志減肥，
轉身又去大吃大喝

看了今天這位男主角的減肥事跡後，
你絕對有動力去健身房了….

看看下面的照片，
是他這

15個月來

的身體變化

28歲的大衛，
一直都喜歡吃高熱量的食物，
平均每天吃上將近5000卡里路的食物，
他的身材也越來越臃腫…

直到他的父親因癌症去世，
他才領悟到，
一定要好好對待自己的身體，
珍惜健康

於是他踏上了健身減肥之路，

有氧和無氧訓練結合，
搭配上合理的飲食:

15個月的時間，
原來90度公斤的他，
成功瘦到了65公斤…

雖然他的身材
已經讓很多人羨慕，
臉蛋也跟著變帥了

但是他不滿足於此，
再接再厲，把身體練的越來越精壯，
最後更代言了知名內褲品牌模特…

大衛說，原本只是想讓身體健康一點，
運動習慣後就停不下來了

如今的他，
模特架勢十足，
健康的飲食和健身是他的唯一準則

他的勵志故事告訴我們，
想從大肚男變成男模，
只差─

自律，兩個字

讓我們一起開始健身吧，
只要你堅持，
馬甲線、人魚線不是夢

趕快瘦下來吧！
每個胖子都是潛力股-
致天下沒有放棄的胖子….！