大家好，我是Tammy今天來跟你說說 男性們請注意！這七大壞習慣，小心引起不育症！

 

男性不育症的出現對男性所造成的危害是很大的，所以患者應引起重視，及早治療。但是，現實生活中很多不良生活習慣會誘發不育症。那麼，哪些不良習慣容易誘發男性不育呢?

 

誘發男性不育的因素

1、房事不當或過頻

一次射精後，需要5～7天才能恢復有生育力的精子數量。所以，房事過頻導致每次射出的精子數很少，可引起不育。

2、長期穿緊身褲

這樣做有三點危害：①睪丸溫度升高;②陰囊散熱出汗受阻，同樣使睪丸溫度升高;③阻礙陰囊部位的血液迴圈，造成睪丸淤血。

3、嗜煙和酗酒

酒精通過毒害睪丸等生殖器官，引起血清睪酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形。菸葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。許多男子是頑固的菸民或酒鬼，殊不知會引起終生不育。

4、頻繁的熱水浴

陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，以利於精子的生成和發育，頻繁的熱水浴，使陰囊溫度上升，影響精子的生成。

5、經常長途騎車

騎自行車時，車座正好壓迫尿道、陰囊、會陰，使上述部位充血，可影響睪丸、附睪、前列腺和精囊腺的功能;騎車的顛簸震盪，還會直接損害睪丸的生精功能。

6、精神狀態不佳

長期的精神壓抑悲觀、憂愁，往往引起不育。因為這會影響大腦皮質的功能，致使全身的神經、內分泌功能及睪丸生精功能和性功能均呈不穩定狀態。

7、營養不良

人類精子的產生與飲食中的營養水平休慼相關，必須攝入足量的鈣、磷、維生素A、C、E等物質。若營養不良或偏食，則影響精子的產生及質量。故應多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。

男性不育該怎麼治療?

1、促進睪丸生精

睪丸是人體生殖器重要組成，日常對其防護絲毫不可馬虎，尤其發現疾病定要及時治療，具體治療方法有：

①藥物治療：常用絨毛膜促性腺激素1500～2000U肌注，每週3次;克羅米芬50mg口服，每日1次，連用3個月。

②手術治療：伴有精液常規異常的精索靜脈曲張者需行精索靜脈高位結紮術，隱睪或睪丸下降不全者可行睪丸下降固定術，以促進睪丸的生精功能。

2、保持輸精管通暢

積極治療性功能障礙，保持正常的性生活。對於先天性輸精管缺如、輸精管道梗阻和輸精管結紮者應積極手術治療。

3、提高精子功能

臨床上男性不育的病因多數出在患者體內精液出現了問題，所以在此指出提升精子功能是重要之舉。

男生們一定要注意，如果你生活中有這些習慣，一定要記得趕快改正喔想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康新視界並分享這篇「男性們請注意！這七大壞習慣，小心引起不育症！」出去給大家一起看看喔！