“全球最長壽者”經常被作為新聞報道，我們也發現幾乎全都是女性。而據世界衛生組織（WHO）等機構的統計發現，男性平均壽命比女性短5到10年。

舉個例子：2015年中國香港男女平均預期壽命為81.2歲及87.3歲，而素以長壽見稱的日本男女的80.79歲及87.05歲更長。

我們可以看到，普遍男性比女性壽命短，這究竟是為什麼呢？小編梳理專家意見後發現可能與以下原因有關。

1、遺傳因素

研究人員指出，在不同基因的“控制下”，男性和女性在心率、血壓、情緒和行為決策方面都各有不同。在其他器官中，性別差異主要受性染色體上的基因和與激素相關的基因所影響，男女差異也體現在心臟、腎臟、結腸和甲狀腺方面。

2、男人爭強好鬥

瑞典的一項調查表明，高速公路上的傷亡事故70%是男性司機造成的，城市中的交通事故60%是男性司機造成的。西班牙的交通事故統計表明，發生交通事故的男女性司機的比例為60%比40%。而歐盟另一些國家和美國的統計表明，男司機發生交通事故的比率更高，約為70%，女司機只不過佔30%左右。

3、對健康的忽視

調查發現，近一半的男人有病時自己胡亂買藥解決，有1/3的男人則根本不理會這些“小毛病”。80%的重病男性患者承認是因為長期不就醫，導致小病養成大病，以致錯過早期最佳治療時期。

4、男人壓力更大

為了成功，為了養家餬口，男性必須超負荷地工作和付出，而且無論在單位還是家裡，男人都被要求支撐門面，因此男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人還是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。

5、月經鍛鍊女人耐受力

女性一月一次的月經練就了女性的耐受能力，尤其是在災難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下，男性可能先於女性死亡幾天甚至更早，而女性更容易堅持到營救人員的到來，從而成功地從災難中生存下來。

6、男人缺少釋放

與男人相比，女性愛哭，而男性如果動輒流淚，則會被視為軟弱，沒有男人氣，不剛強，因此男人有淚不敢流，由此對健康和壽命產生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力並緩解情緒，而且在生理上有利於有毒物質從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結果當然是造成其健康狀況的每況愈下，日積月累也會產生負面影響。

7、不良習慣

男性更容易沾染吸菸、喝酒等不良習慣。

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