最近混搭界又出了新的CP，用生薑泡水時水里加1物，
不僅中和了生薑的辛辣的氣味，還可以達到健脾暖胃，清肝利膽等作用，
經常喝幫助身體排毒又燃脂，祛除頑固濕氣，清潔腸道，還有瘦身的功效。

究竟和生薑搭配在一起泡水的神奇物品是什麼呢？我們今天就來詳細地瞭解下。

生薑是我們生活中的一個常用調味品，
炒菜時放點它可以提高菜品的鮮味。
除了用作調味品外，還有很高的養生價值！

生薑中含有豐富的薑辣素，以及檸檬醛、薑醇等揮發油，
生吃的話可以起到排汗降溫、清熱提神等一系列食物功效，
生薑中含有的天然抗氧化劑，
對於油脂、水產品、肉製品、飲料以及蔬菜等的抑菌、抗氧化防腐保鮮有較好的作用。

生薑還能消除胃部炎症，促進胃液分泌，
對人類的常見胃病也有一定的預防作用。
姜裡面含有一些揮發油和薑辣素，
可以促進腸道消化液的分泌、促進腸道蠕動，提高食欲。

吃薑還能夠幫助清除體內的自由基，
防止器官組織被破壞，延緩衰老的同時也能夠增強身體的抵抗力。

有很好的抵抗氧化的作用，可以中和機體內的氧自由基，
避免氧自由基對細胞進行侵害，從而降低細胞癌變的幾率。

服用生薑，可以有效幫助人體去除風邪，再配以適當的休息，
那麼此人也不會很容易患上感冒的。
有研究表明，生薑提取物能阻礙血小板聚集，
降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，減少動脈硬化的發生。

推薦搭配：生薑檸檬水

檸檬是我們日常生活中常用到的一種水果，
檸檬汁可舒張軟化血管，加速血液循環，增進胃腸消化功能。
進而消除體內積滯多餘的皮下脂肪，達到減肥目的。

檸檬中含有豐富的維生素C，我們都知道維生素C是高效抗氧化劑，
它能夠對抗自由基，抑制合成黑色素的酪氨酸酶的形成，
起到美白淡斑的功效，並且在一定程度上還有延緩衰老的作用。

生薑檸檬水對減肥有很好的作用，
每天喝生薑檸檬水能夠幫助血液流通，
提升新陳代謝水準，排毒燃脂好處多多，
堅持泡水喝，排毒又燃脂，祛濕清腸，瘦出“小蠻腰”！