健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好，我是Tammy小編！讓我們一起來看看今天要討論的生氣對身體的6大危害！千萬不要再自我傷害了吧！

1、傷害肝臟:

民間有“怒傷肝”的說法，這一說法是很可信的;研究表明當人生氣發怒時，肝臟會出現腫脹的情況，會導致肝氣鬱結;此外，情緒惡劣時，人體還會分泌出“兒茶酚胺”的物質，它會使血糖升高，脂肪酸分解加強，此時血液中的有毒物質將會劇增，作為解毒的肝臟自然首當其衝。

2、危害心臟::

我們生氣時，都會有頭腦發熱，心跳加速的感覺;因為激動的情緒會讓血液大量湧向大腦，心臟為了提供其他器官運作所需的血液會加速工作，這時就會出現心跳加快、心律不齊的情況;再者，此時心臟內的血液不足，還會造成心肌缺氧的狀況，嚴重危害心臟的健康。

3、導致甲亢:

激動的情緒的時候，人體甲狀腺分泌的甲狀腺激素就會出現異常，繼而導致全身的內分泌系統出現紊亂，長此以往，將極易引發甲亢。

4、影響消化:

 當我們生氣時，常常會覺得沒有胃口;因為此時的血液大量地湧入大腦，使得腸胃中的血液減少，腸胃蠕動動力不足，這會嚴重影響我們的食慾和腸胃的消化功能。

5、威脅腦部健康:

生氣時，大量湧入腦中的血液會增加腦血管的工作壓力，血液中的毒素也會對腦細胞進行毒害，這無疑是對大腦健康的一種威脅。

6、引起面板問題 :

情緒激動時，快速流到臉部的血液中所含的氧氣極少，反而有大量的有害物質，這些物質會刺激臉部毛囊，引起面部不同程度的炎症，還會增加出現色斑的風險。