大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「現代人熬夜，工作量大，小心肝硬化，5個症狀最明顯！發現一個就要去醫院！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

肝硬化是一種慢性的疾病，很難被發現，基本上肝硬化的病人身體沒有什麼不舒服的。有些人得了肝硬化，但是他們也可以正常生活，並且工作和學習沒什麼影響。但是沒有影響不代表沒有傷害，一旦有了症狀為時已晚！

 

肝硬化有多可怕？

1、導致肝性腦病：肝臟喪失瞭解毒功能，血液裡的毒性物質作用於中樞神經系統，就可能導致患者昏迷、出現意識障礙甚至死亡。

2、引起凝血功能障礙：肝功能受損後會影響肝臟生成凝血因子。此時，任何輕微的外傷，都可能造成無法抑制的出血。

3、造成併發症：由於肝臟迴圈的改變，就會出現門靜脈血栓、肝腎綜合徵、肝肺綜合徵等嚴重併發症。

肝硬化的5個訊號要警惕！

1. 腹脹、噯氣，有時候會覺得噁心想吐；

2. 臉部水腫，非常怕冷，容易疲勞；

3. 大小便不正常，皮膚髮黃；

4. 心煩失眠，有時候會流鼻血；

5. 肚子痛，食慾不好等；

保肝就是養命，肝病患者平時怎麼吃？

1、多吃穀類食物：如糯米、黑米、高梁、黍米，大豆及豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

2、多吃升發營養食物：如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、大棗、瘦肉、魚類、蛋類、花生、黑芝麻、柑桔、蜂蜜之類；

3、多吃綠色蔬菜：中醫說“青色入肝經”，綠色食物能有益肝氣迴圈、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，如春筍、春韭、油菜、菠菜、芹菜、薺菜、馬蘭菜、枸杞頭、香椿頭等。

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