很多人都經歷過早上起來嘴巴裡發苦的情況，
雖然覺得非常不舒服，
但刷完牙、吃點東西就沒事了，
所以大家並不太在意。
其實，嘴巴裡發苦，
是預示著身體出現問題了，
可別一直拖著，身體難受不說，
還有可能暗藏大隱患，
及時就醫，對症處理才好。
一、口苦的原因
1、從中醫角度來講，
口苦是由於肝膽溼熱而引起的。
因此，治療上應以清熱利溼為主。
常用的方劑一般為小柴胡湯或丹梔逍遙散等。
中醫另有「以苦治苦」之說。
由於苦味的食物能瀉火、降逆，
所以用黃連或黃芩適量泡水喝，
食用苦菜、苦瓜等，均可調理口苦。
2、從西醫角度來說，
口苦多發於膽囊功能差的人，
特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石症等）的病人。
3、生活不規律，引起睡眠不足，
以及打呼嚕、張口睡覺等人群特別容易出現口苦的情況。
4、導致口苦的因素還有：
消化系統出現疾病，比如胃動力差，
食道存在炎症，導致膽汁反流至胃而口苦。
口腔本身感染，呼吸系統、
心血管系統存在疾病，均可出現口苦。
二、如何緩解口苦
1、有一種我們很熟悉的藥物，
維生素C片，對口苦很有效果。
用法是每天3次，每次2-3片，舌底含化。
通常，輕度口苦只要服藥2-3次就可消失。
重度口苦，連續服藥3-4天也能解決問題。
2、口苦大部分原因是不良生活習慣所致。
因此，最好的辦法是戒除生活中的不良嗜好。
飲食清淡、規律作息、加強運動、重視清潔口腔、戒菸戒酒等。
3、口苦也可能是因為疾病所致。
因此，當出現頻繁的晨起口苦症狀，
要儘快去醫院做全面檢查，
根據查出的具體病因進行鍼對性的及時治療。