濕氣重人易胖，蘋果加一物，女人每天吃一點，排濕氣減肚腩，越吃越漂亮，全身無濕好輕鬆
中醫講：體內濕氣重
首先會影響人的脾胃
脾的功能受到損害
繼而受到牽連的就是人的
心、肝、髒
在中醫學及現代學中認為
長期的濕氣會誘發很多疾病
例如：高血壓、心血管疾病等
眾所周知身體濕氣重影響是很大的
尤其是會引起肥胖
其實這裡說的肥胖
並不是脂肪多
而是身體濕氣重引起的
比如小肚腩或者身體浮腫等等
身材是每個女人都在意的
體重和年齡都是女人的秘密
都是問不得的
只不過生活中好吃的東西實在是太多
要想減肥的話，也是非常困難的
而且有些女人比較貪涼
平時不注意保暖
讓濕氣在身體裡越積越多
也會造成肥胖
所以要想體重變輕
第一個要解決的就是濕氣了
尤其是春天雨水多
濕氣又特別的重
不光讓人長胖
還讓皮膚也開始變得暗黃了
蘋果碰上「它」
女人沒事吃點
排濕氣減肚腩
皮膚慢慢靚麗！
濕氣的危害
濕氣入侵皮下
就會導致新陳代謝的速度變慢
影響到脂肪的消耗速度
造成脂肪的堆積
並且濕氣使得體內水氣過重
就會阻礙到腎臟的利尿功能
導致過剩的水分無法排出
加速全身的水腫
2、眼袋下垂
濕氣嚴重的話
人會顯得非常的沒有精神
毒素也不能夠順利排出去
臉上的黑眼圈會特別的嚴重
還容易長斑和長痘
3、婦科疾病
不少的女人婦科病難愈
都是因為濕氣太重而引起的
隱私部位一直很潮濕
而且月經不調
就容易導致體質下降
感染病菌
蘋果碰上「它」，是濕氣的剋星
1、蘋果碰上薏米
蘋果本身就含有
糖類、膠質還有芳香醇類成分
維生素含量也是極其豐富的
它能夠起到促進消化的
降低血脂的作用
同時還能夠軟化脂肪
加快脂肪的燃燒
而薏米則是排濕氣的食物
裡面的佼佼者了
它能夠利尿祛濕，改善膚色
消除面部的色斑還有粉刺等
讓肌膚變得更加的光滑細膩
同時還能夠減輕腸胃的負擔
促進濕氣的排出
改善消化不良等情況
女人將這兩物煮成湯沒事吃點
肚腩也變小了，皮膚也慢慢靚麗了
2、蘋果碰上莓茶
莓茶表面看上去像是發黴了
但是那只是因為蛋白霜造成的假像
其實包含著滿滿的影響物質
它是黃酮類元素最為豐富的植物了
有很好的消炎殺菌效果
能夠清理血液和腸道
加快有毒物質的排出
同時讓那個濕氣也無處可藏
它還能提高細胞的含水量和通透性
減少肌膚的黑色素
讓色斑和皺紋漸漸變淡
將蘋果和它一起泡水
沒事吃點，能夠排濕氣減肚腩
皮膚也慢慢靚麗
