減肥秘方!網友親身驗證:53公斤瘦到47公斤,二個月每天喝一杯!

大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「減肥秘方!網友親身驗證:53公斤瘦到47公斤,二個月每天喝一杯!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

一次去飯吃飯,看見飯店老闆娘削許多檸檬片放進瓷器罐,後聊起做檸檬茶,按她的描述去年製作過一次,今年是第二次製作多少有些改進,所以有必要跟大家分享!

 

自製檸檬茶的做法步驟
 

1. 剛買回來的新鮮檸檬,清洗時可以放少許鹽。

(source: toutiao)

2. 洗好,表面水晾乾,把不漂亮的地方削掉。

 

3. 切片放瓷器

 

4. 切片,瓷罐不用裝太滿,因為上面要放冰糖

 

5. 鋪上冰糖

 

6. 加蓋,隔水放大鍋里燉。

 

7. 隔水燉3-4小時的時候。

 

8. 6小時

 

9. 8小時

 

10. 9小時後關火,不用急著端出來,因為很燙,待鍋放一邊晾一夜,第二天早上可以裝瓶。

 

11. 裝瓶

 

12. 加蓋可以放冰箱。

看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的健康塑身文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡健康一點靈的文章的話,可以按讚追蹤我是運動通並分享這篇「減肥秘方!網友親身驗證:53公斤瘦到47公斤,二個月每天喝一杯!」出去給大家一起看看喔!

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