大家好，我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「泡腳就是不花錢的養生藥！但是這些人，泡了反而傷身體！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
熱水泡腳要避免溫度過高，溫度過高會對面板造成損傷，而且會引起面板燙傷，吃的太飽，不宜泡腳，應該要注意泡腳時的水溫，並且要注意泡腳時的時間，嬰幼兒不必泡腳，老年人泡腳的時間不能太長，腳氣患者不宜用熱水泡腳，現在很多人都喜歡用熱水泡腳，那麼用熱水泡腳需要注意哪些問題?
1、切忌溫度過高。
泡腳是通過水溫讓腳迅速的暖和起來，但是千萬水溫不能太高，因為太高的水溫會燙傷腳部的面板，輕者會發紅，重者會起水泡，我們經常會看到因為水溫過熱，面板被燙傷的情況。如果是糖尿病的患者更要注意水的溫度，因為他們對溫度的感應不敏感，更容易被燙傷。
2、吃的太飽或者飢餓的時候不宜泡腳。
因為泡腳會加速全身血液迴圈，如果過飽會影響胃部的消化，如果飢餓的時候會導致頭暈等症狀。
3、心臟病病人和低血壓者當心暈厥。
這類病人泡腳時要格外小心，一是水溫不可過高，二是泡腳時間不能過長，因為用熱水泡腳後，會迅速導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，因此很容易使心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，因此對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。
4、患有腳氣的人不宜用熱水泡腳。
因為腳氣是真菌感染，用熱水泡很容易加重感染，如果腳部有炎症和疾患的朋友也不適合用熱水泡腳。
5、老年人泡腳的時間不可過長。
因為老年人整個機體的體能和體質在下降，身體相對更加的虛弱，如果泡腳時間過長，會引起出汗、心慌等症狀，還容易誘發一些疾病。因此，老年人建議泡腳的時間不超過20分鐘。
6、嬰幼兒不必泡腳
千 萬不要以為泡腳對什麼人都適合，對於很小的孩子就不適合，因為嬰幼兒是“純陽之體”，孩子都是陽氣很重的，本身就很容易發熱，如果再用熱水泡腳，熱上加 熱，會很容易上火，因此，千萬不要用熱水給孩子泡腳，只需要用溫水給孩子洗腳，洗腳後可以適當的按摩一下，這樣有利於孩子的健康。
用熱水泡腳要注意哪些問題?用熱水泡腳要注意避免溫度過高，太飽或者飢餓的時候，最好不要用熱水泡腳，老年人泡腳的時間不能太長，要注意泡腳時水溫的調節，並且要注意泡腳的時間，嬰幼兒不必進行泡腳，泡腳要選擇合適的方式。