我們的身體是一個十分聰明的有機體，他沒日沒夜的工作著，在埋頭處理各種內部事務的同時，有時也會用一些“特殊的語言”來告訴我們它哪裡出問題了，提醒我們的注意。如果我們理解了這些“祕密語言”，就可以防患於未然。下面我們就來講講這許多祕密語言中很重要的一種——大便。

在從醫過程中，經常有患者向我抱怨：有的大便不成形，甚至像水一樣；有的大便特別乾燥，幾天才能大便一次；有的甚至出現粘液膿血便，還有許多患者大便時有鮮血附著。而具體這些形態各異的大便反應了哪些身體訊號，今天我就來解讀一下。

“拉肚子”

我們最常遇到的大便異常，應該就是大便偏稀，嚴重者表現為水樣便，輕者僅僅表現為大便不成形，時間長短不一，有的幾天即可好轉，有的長期遷延不愈，嚴重影響患者身體健康。這種症狀我們通稱腹瀉，俗稱“拉肚子”，

腸道最常見的抗議方式，它告訴我們以下幾種可能性：:

急性腸道感染

包括細菌、毒素、病毒、寄生蟲感染或者腸道受到了某些外來刺激，比如寒冷、辛辣食物、情緒波動等等，這種情況往往去除誘發因素或者抗感染治療後，很快即可緩解，無需太擔心。

有的患者長期大便不成形

幾個月甚至幾年，反覆出現，時好時壞，時輕時重，有時候伴有肚子的不舒服，如果腸鏡檢查後發現沒有什麼異常，這種情況可能是慢性的非特異性腸炎或者腸易激綜合徵，基本屬於功能性疾病，也無需太擔心。注意規律飲食，調整生活作息，保持穩定而健康的情緒，同時對症治療，一般會有明顯好轉。

有些中老年患者長期腹瀉

有的腹瀉和便祕交替出現，同時伴有血便、黑便，體重減輕等症狀，這就要特別小心了，這可能是身體提出了嚴重抗議，大便在告訴我們：小心腫瘤！這時我們不能掉以輕心，應該及時去做個腸鏡明確檢查。

大便乾燥

說完了大便偏稀，我們來說說大便乾燥，有的患者幾天大便一次，排便費力，每次都要出一身汗，憋得臉紅脖子粗，結果才像羊拉屎一樣解出一點點，本來大便是一件很愉快的事情，搞的非但沒有“爽”，還很是憂鬱。

便祕多見於青春期女性、孕期以及哺乳期婦女、有慢性病的老年人。絕大多數年輕人便祕不要緊，注意多吃富含纖維素的食物，比如綠色蔬菜、粗糧等等，同時多飲水、加強運動，促進腸道蠕動，大多數會得到緩解。但是老年人的便祕卻要格外注意，首先是要排除腫瘤的等器質性病變引起的梗阻或者腸道慢傳輸，其次對於有心腦血管疾病的患者，要防止用力排便時候導致的急性心腦血管意外。

藥物治療方面要避免長期使用刺激性瀉藥，比如果導、蘆薈、麻仁等等，這些瀉藥多有依賴性，使患者更加難以擺脫便祕的困擾，可以選擇乳果糖口服液等輕瀉藥。

大便帶血:

鮮血便

說完了便祕，我們緊接著說一個便祕很常見的伴隨症狀，就是鮮血便，特別常見的情況是排便費力時候，大便表面覆蓋鮮血，廁紙上也有血，甚至便池中都被鮮血染紅。很多患者看到這種情況就會一臉蒼白的跑來問這是怎麼了，其實對於大部分人來講，這種“恐怖”的症狀，其實沒什麼大問題，多是痔瘡出血的表現，注意避免辛辣刺激飲食，注意生活規律，保持大便通暢，一般幾天即可緩解，也可以在醫生指導下使用痔瘡栓。但如果是老年人遇到反覆出現的鮮血便還是要去醫院就診的。

粘液膿血便

有不少患者就診時候會提供一個很重要的大便訊號，叫“粘液膿血便”，表現為大便表面附著有白色或者透明粘液和暗紅色血液的混合物，同時伴有腹痛等症狀，這種情況如果時間比較長，強烈建議做個腸鏡，因為這往往是潰瘍性結腸炎的表現，這個疾病治療週期長，花費高，易復發，一旦診斷明確，要規律藥物治療。

以上就是幾種常見的大便異常，建議大家在沖廁所之前最好都扭頭看看，從大便中解讀出一些身體訊號，對於將疾病消滅於萌芽，維持身體的健康運作，有著重大的意義。

 

有規律的生活原是健康與長壽的秘訣，健康是人生第一財富。 一個人需要有一個目標來達到真正健康。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！請追蹤健康良心事業 – 只分享好文喔！