我們在生活當中經常會吃到很多的東西，因為這些東西對人身體的健康有著不同的影響，例如菊花，它可以去火。那麼如果把決明子放入水中，或者是枕頭裡面，都會作為一種中藥。對人的身體有極大的好處。
決明子常入湯劑。在臨床上，我也會讓高血壓、高血脂以及便祕的患者泡茶飲，有很好的養生保健作用，效果不錯。
現代藥理研究表明，決明子含有“決明子素”、“大黃酚類”以及“大黃素類”成分，能夠起到降血壓、降血脂以及通大便的作用。作為一味常用中藥，決明子還被稱為“還瞳子”，有明目的功效。

決明子在山西被稱作“千里光”。中國人用決明子的歷史很長，《神農本草經》就有關於決明子的記載。該中藥性微寒，味甘、苦、鹹，有清肝明目、潤腸通便之功，可以治療肝陽上亢所導致的疾病，比如頭暈目眩、目赤腫痛以及便祕等。
用決明子泡水喝需經過炒制，炒制後的決明子，有類似於咖啡的味道。決明子茶製作方法非常簡單：選取顆粒飽滿的決明子，文火炒至發黃。每次取20克，用開水泡15~20分鐘即可。由於決明子性寒，所以脾胃虛寒的人不宜大量服用。
綜上所述，雖然決明子對人的身體有好處，但是不同體質的人一定要有針對性的去使用決明子。我們一定要去醫院裡面看看醫生怎麼說，如果醫生說你的體質可以使用再使用。