“哎喲！我這把老腰！”聽著旁邊老王的哭訴，我知道肯定是他那老毛病——腰間盤突出又犯了！
提起腰椎間盤突出，相信許多朋友都有個隱約的印象，但又不知道這種疾病是何方神聖吧。下面，就讓小康結合相關的知識，為你展開詳細的介紹吧！

一、腰椎間盤突出是一種怎樣的疾病？

腰椎間盤突出，是一種較為常見的腰部疾患之一，屬於骨傷科的常見、多發類疾病，多是因為腰椎間盤的各部分，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，然後導致脊神經根受到刺激或是壓迫。
而對於腰椎間盤突出患者來說，常見的症狀會有腰痛、下肢放射疼痛、一側下肢或是雙下肢出現麻木等情況。

二、腰痛就是腰椎間盤突出嗎？

可能，許多人平時都會有腰痛的情況的發生。那麼，這與腰椎間盤突出症之間會有關係嗎？ 這是不一定的！根據研究資料顯示，大部分的腰痛患者裡，只有35%是屬於腰椎間盤突出症，而其他腰痛患者，則多是由腰肌勞損、棘間韌帶損傷、腰椎結核和腫瘤等病症所引起的。

三、腰椎間盤突出要如何治療？

對於腰椎間盤突出症患者來說，目前的治療方式，主要是圍繞藥物治療、手術治療、日常護理這三個方面來進行。
 

（1）藥物治療

常見用藥：腰痛寧膠囊、阿侖膦酸鈉片等。
①腰痛寧膠囊
腰痛寧膠囊的成分裡面，包含了馬錢子粉、土鱉蟲、麻黃、乳香、沒藥、川牛膝、蒼朮、甘草等多種中藥材成分，可以起到消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡等方面的作用，適用於改善腰椎間盤突出症患者的不適症狀。

②阿侖膦酸鈉片
阿侖膦酸鈉片是屬於雙磷酸鹽類藥物，擁有抗骨吸收活性強，無骨礦化抑制等方面的特點，能夠用於促進骨質疏鬆患者的骨密度上升，能夠幫助腰椎間盤突出症患者調節和改善病情。

（2）手術治療

腰椎間盤突出症患者的手術治療，常會有全椎板切除、半椎板切除、經腹椎間盤手術等等，主要是通過直接切除病變腰椎間盤髓核，來接觸神經根壓迫的目的。

（3）日常護理

對於腰椎間盤突出症患者來說，除了使用正規的治療手段外，平常生活中的護理也是不可缺少。
為了身體更好的恢復，避免病情惡化，腰椎間盤患者應該加強臥床休息的時間，等到症狀緩解以後，加強腰背肌等部位的鍛鍊。
除此以外，類似與理療、推拿、按摩等理療手段，也有助於我們緩解肌肉痙攣的情況，並且可以減輕我們椎間盤內的壓力哦。

四、常見治療的疑惑解答

1、在日常生活中，我們要怎麼預防腰椎間盤突出這種情況呢？

①日常生活中拖地、掃地或者用吸塵器吸地等勞動要小心，儘量保持身體直立｡從地上撿東西時最好保持腰部以上身體直立的姿勢先蹲下，而不要直接大幅度彎腰去撿。
②患者不要長時間保持同一個姿勢，避免過度勞累。當休息的時候，還應該按摩一下身體的部位，來緩解腰部肌肉的緊張。

③避免寒冷、潮溼的居住及工作環境，在寒熱交接的季節注意避免腰椎疾病的復發。
2、吸菸對於腰椎間盤突出症有影響嗎？
抽菸對腰背痛患者的恢復也有較大的影響，因為吸菸者呼吸系統疾病增加，咳嗽使腹肌、背肌強烈收縮，腹內壓增加，從而增加了椎間盤的內壓｡
另外，尼古丁可以影響椎間盤基質，一般認為吸菸與下腰痛有明顯的相關性，且有與劑量對應關係即吸菸史越長，每日吸菸越多，發生腰背痛的機率越高｡