健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它值得付出時間、血汗、勞動、財富！大家好，我是「葡萄」小編！讓我們看看今天要討論 哪些要需要注意的地方吧！快點筆記筆記！
醋泡黑豆是一種養生方法。醋泡黑豆有補腎、減肥、明目、烏髮、美白等功效。每天吃10粒，排毒減肥，一月就能減12斤。
(source: toutiao)
醋泡黑豆的做法步驟：
材料：黑豆100克，醋150克，蜂蜜適量
做法：
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1，挑出壞豆，選用好的黑豆
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2，用水沖洗乾淨後瀝幹水份
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3，中小火炒制
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4，炒到黑豆裂開，並有豆香味散發出來
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5，炒熟的黑豆晾涼後裝入容器內
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6，準備好陳醋
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7，將陳醋到入容器內，沒過黑豆
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8，蓋上蓋子密封放在陰涼處，存放一周即可
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9，食用前加點蜂蜜可以使味道好些，一次吃上10顆左右即可！
小竅門
1：泡豆的容器最好選用無油無水的玻璃瓶
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2：黑豆在泡的過程中會慢慢發脹，這時醋會變得少了許多，可以再適量添加進去，沒過黑豆即可。
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3：每次食用時一定要用無油無水的乾淨勺子。
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4：吃完後最好用溫水漱漱口，因為醋會腐蝕牙齒。
一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。 養生是長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是葡萄小編！請追蹤健康良心事業 – 只分享好文喔！