到了已婚已育的年紀了。不過結婚的多，生孩子的卻好像並沒有增加多少。雖說生孩子需要男女雙方的身體條件沒問題才能順利孕育健康的後代，但你們知道除了身體原因之外，其實能否生孩子，也與你的職業有著密切的關係呢？今天就讓飯飯為大家科普一下！

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01

男 性 篇

男性作為一個家庭的“頂樑柱”，在現今這個激烈競爭的大環境下，他們每天都要揹負著各種各樣的責任，而且都要承擔大部分的家庭壓力，因此很容易出現心理焦慮、工作強度大等情況，而這些都是導致男性不育的主要原因。

而且，現代社會職業病頻發，有些特殊職業容易直接或間接導致男性不育症。

1:

IT行業:

從事IT行業的男性由於其工作性質的原因，每天都要長期坐在電腦前，工作時間普遍超過8~10個小時，很多時候忙得連喝水、上廁所都顧不上，加班、熬夜更是家常便飯。根據醫院的調查報告指出，從事IT行業的男性不育患者一般較多。

這是因為：

睪丸在涼爽的環境及溫度下較為容易生精，但IT男常久坐，容易影響陰囊散熱，溫度升高，而且前列腺長期受到“壓迫”，導致前列腺液排洩不暢。

而IT男長期憋尿，也容易讓尿道壓力升高，使尿液反流入前列腺；喝水太少又會使尿液濃縮，儲存時間增長，出現感染；

最重要的是長期的電腦輻射也會影響睪丸的生精能力。

所以飯飯建議IT行業工作者要注意勞逸結合，避免久坐，工作一兩個小時就起來活動一下。經常開窗通風、口服維生素E，多吃新鮮果蔬。

 

2:

金融從業者:

金融從業者需要長時間地關注多變的金融市場，生怕吃飯、睡覺、喝水、如廁時錯失良機，因此大多數金融從業者的休息時間都較短。而且如果碰上需要監控外匯市場，作息就會完全顛倒。

這是因為：

男性體內激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。若壓力過大，休息過少，精神始終處於緊張、焦慮狀態，可能抑制男性性生殖激素正常分泌，進而影響睪丸生精功能及性功能。

因此飯飯建議各位金融從業者要規律作息，調節壓力，每天都進行適當的體育活動，有助減輕大腦疲勞，緩解壓力。

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3:

司 機:

司機大哥們每天都需要連續幾個小時甚至十幾個小時坐在駕駛室內開車，而且吃飯湊合、不規律，又不敢喝水、怕上廁所，神經高度緊繃、時刻不敢懈怠，這些都會讓他們的身體亮起紅燈。

這是因為：

汽車發動機會產生大量的熱能，司機重複踩剎車和油門，雙腿摩擦也會生熱量，導致睪丸長時間處於擠壓和高溫狀態，區域性血液迴圈受阻，令精子生成和活動力均受到影響。

而汽車尾氣、噪音更是雪上加霜，容易導致精液、精子質量不高。

飯飯建議各位司機大哥們最好穿著寬鬆、棉質的內褲；開車過程中注意通風，車內保持適宜溫度，特別是夏季更要防止溫度過高，及時開空調，在坐墊上墊個涼蓆，增加透氣性。

而長途和計程車司機最好每隔40分鐘就停車下來活動8~10分鐘，呼吸下新鮮空氣。

 

4:

廚 師:

雖然每天都能接觸到各式美食，但廚師也是“危險職業”。因為廚師需要長期待在悶熱燥火的環境，人也會因此變得煩躁，同時間也會影響人的生理系統。

這是因為：

工作環境溫度高，氣溫悶熱，容易導致睪丸溫度升高，影響生殖功能。同時，廚師久站會導致睪丸靜脈血迴流不暢，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，出現靜脈曲張。

建議廚師穿著透氣、涼爽的衣服，空閒的時候到戶外散散步，中午小睡一會兒。

 

5:

化工行業從業者:

油漆工、裝修工、建築工和印刷工等化工行業從業者，因為長期需要接觸含有苯、二硫化碳和甲醛等有機溶劑，這些溶劑都對男性生殖系統有著顯性的毒性作用。

這是因為：

長期接觸有毒的物料，容易影響生殖系統，特別是精子的存活率，削弱其活躍度。

飯飯建議此類化工行業從業者在工作時一定要做好防護工作，按時休息，不要長時間待在車間等密封的環境，可以的話在準備計劃生育前最好脫離工作環境一段時間。

 

5

其他職業從業者:

根據研究發現，鉛、汞、鋁、銅、鉻、錳等重金屬會對男性的生殖系統有一定的危害性，所以經常接觸重金屬的男性，如蓄電池廠和使用電焊作業的工人則要更加註意。

因為睪丸對放射線很敏感，放射線能促使睪丸精曲小管退變萎縮，令各級生精細胞受到損害，長期接觸射線者，要儘量做好防護措施，要寶寶前做個全面體檢。保證精子的健康活躍度。

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02

女 性 篇

在女性方面，據醫院的統計，截止到2012年年底，我國不孕不育平均發病率已飆升至12.5%。而在不孕原因中，男性約佔1/3，女性約佔2/3。

受職業影響，不孕不育更容易找上以下幾類職業女性。

1:

金融從業者:

據中國疾病預防控制中心職業衛生所調查顯示，從事金融行業的女性不孕不育情況最為突出，高達29.5%。

該行業的女性由於長期處於身體與心理的雙重壓力下，缺少運動和休息，會嚴重影響內分泌、排卵，從而導致不孕。

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2:

記者、教師:

這兩個行業都是出名的“壓力山大”。如果是正值生育年齡的女性從事這兩個行業，會較容易出現情緒波動、長期壓力大等情況，身體也容易內分泌紊亂、月經不調，甚至出現無月經、不排卵的情況，導致不孕。

而且，這兩個行業的女性大多晚婚晚育，錯過了生育黃金期，懷孕難度必然增加。

 

3:

醫 生:

女性醫護人員在工作中會接觸某些有害化學物，如消毒劑、麻醉劑、抗腫瘤藥物及其他影響激素的藥物。這些藥品對女性的身體也有一定的影響。

另外，由於經常上夜班、輪班，工作時間長、壓力大等，都對女性的生殖健康產生了不良影響，加上內分泌紊亂，致使不孕機率增加。

 

4:

化工行業從業者:

石油化工行業女職工的月經不調發生率為41.4%，這類女性由於在工作中經常會接觸到某些化學物，容易造成生殖損傷，甚至直接影響身體健康。

從事此類職業對後代健康也會帶來潛在危害，如苯系混合物濃度過高可對人體健康產生嚴重危害，這些情況早已被國內相關研究證實。

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5:

文 祕:

女性文職人員由於久坐、缺少活動，血液迴圈通常不太好。

血液迴圈減慢，容易導致盆腔靜脈迴流受阻，可能引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病，還會讓輸卵管粘連，降低自然懷孕機率，重者可能導致輸卵管阻塞、不孕。

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以上行業的從業女性如果想生寶寶，最好在備孕前幾個月就調整自己的工作狀態，遠離不安全因素，並且放鬆身心，增強運動，讓身體做好生育的準備。

即使無法立刻停止工作，也不要讓精神過度緊張，儘可能遠離危險因素。一旦發生不孕，夫妻雙方均要到醫院檢查。

飯飯相信，只要保持健康的身心，堅持鍛鍊，可愛的寶寶很快就會降臨啦！~