大家好，我是
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小編葡萄！今天要來說說關於「有這三個習慣，你離食道癌越來越近！！看完快改！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
食道癌是全球第九大惡性疾病，全世界每年有30萬左右的人死於食道癌，而我國每年平均有約15萬人死於食道癌，佔一半！其中男多於女，發病年齡多在40歲以上。
(source: toutiao)
喝酒40年，確診食道癌
67歲的哈爾濱劉伯平時喜歡喝點小酒，這一喝就是40年。最近林伯發現喉嚨有點不舒服，吞嚥困難。去到醫院檢查，竟被確診中期食道癌！當醫生了解了他的日常習慣之後，嚴肅地告訴他：“你平時愛喝酒，酒精刺激會灼燒食管黏膜，長期如此，被傷害的黏膜無法恢復，時間一久就癌變了。”
聽到醫生的解釋後，林伯後悔不已。傷心之餘，也暗暗下了戒酒的決心。
(source: toutiao)
愛吃醃菜，也是食道癌誘因
在冬季，大部分農村地區都有醃製食品的習慣，醃製食品往往含有大量的硝酸鹽，進入人體後，在胃中可轉化為強致癌物質亞硝胺。亞硝胺類化合物是一種很強的致癌物。一些食品的醃製過程中常有黴菌汙染，黴菌能促使亞硝酸鹽和食物中二級胺含量增加。
(source: toutiao)
燙食進嘴，別超45度
中國人吃飯時常喜歡“趁熱吃”，認為這樣能更好地品嚐到食物原始口感，殊不知，經常吃燙食，很容易燙傷食管。
世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構曾釋出一份研究報告指出：飲用65℃以上的熱飲，會增加患食道癌的風險。
確實如此，“食用過熱的食物可能導致食道癌”。但需要強調的是並不是一次兩次就能造成對黏膜的損傷，而是長期刺激才會增加罹患食道癌的風險。
所以飲食時只要注意是否燙就可測量。如果大人喂小孩，拿勺子放到手背上稍微試一下，或者用嘴邊最敏感的部位試一下。
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