俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的晚年不想得癌，知道這點就夠了！重點都在這了不想得快看！吧！
(source: toutiao)
「起得晚一點防止清晨心梗」
「睡得早一點有助於血壓平穩」
「食量減一點比年輕少10%食量」
「質量好一點每天1克蛋白質」
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「朋友交一點培養興趣愛好」
「水喝多一點多喝山泉水」
「心放寬一點天下無大事」
「鹽吃少一點6克以下是最佳」
「旅遊來一點視野越看越寬」
「名利淡一點都是身外之物」
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「飯要稀一點易消化健脾胃」
「食物熱一點防止刺激血管」
「吃得雜一點不少於10類」
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「運動多一點運動能長壽」
「遇事冷靜點心平天地寬」
「早餐好一點吃得像皇帝」
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「晚餐早一點下午6、7點」
「凡事看開點心寬人壽長」
「人生瀟灑點快樂健康來」
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健康就是「一點」加「一點」，
堅持50年，
快樂多一點，
壽命長一點，
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送給朋友們都學習一下！
不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的；同樣，活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是葡萄小編！請追蹤健康良心事業 – 只分享好文喔！