拔罐，是中醫傳統療法，但因不當拔罐出問題的事情卻不少。

前段時間，一位老伯因為操作不當，拔火罐燒出七個黑窟窿。

早在2011年，臺灣歌手齊秦在家中拔火罐，不慎燒傷，背部、面部及軀幹均起了水皰。

相比刮痧，拔罐的危險度似乎要高很多，一不小心就燙出一身傷。這是為何？

有些人不宜拔罐， 有些部位不能拔罐:

拔罐主要用於治療軟組織損傷一類的疾病，以肌肉損傷為主，比如說，頸椎病、腰背痛、坐骨神經痛等等。有時也用於治療神經系統的疾病。

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★有哪些人不適合拔罐:

有出血性疾病、容易出血的人，比如血小板減少性紫癜、纖維蛋白原減少性紫癜、肝臟疾病所致的凝血酶原減少性紫癜、應用過多抗凝藥物引起的紫癜等，不能拔罐。

除此之外，還有些疾病不適合拔罐，比如全身面板病或區域性皮損潰瘍破裂、全身浮腫、外傷骨折、重度心臟病及肝炎、活動性肺結核等傳染病等。

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小孩面板比較嬌嫩，一般不拔罐。

有些老人骨瘦如柴，罐子吸不穩，那也拔不了。有些老人身體有肉，罐子能吸穩，就能拔罐。

★哪些部位不適合拔罐

要注意避開面板破損、外傷骨折部位、靜脈曲張處、腫瘤部位、五官部位、肛門及心尖搏動處等部位。關節肌肉脂肪少的部位，則是不利於拔罐。

燒出黑窟窿，因留罐太久、拔罐太頻繁:

前段時間，有個新聞十分驚悚，一位63歲的老伯為治療肩周炎，天天拔火罐，每次拔罐的位置也相同。一個月後，後背燒出7個“洞”，住進了醫院。

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這是因為不能在同一部位重複拔罐嗎？

問題可能是因為留罐的時間太長，一次拔罐之後，面板還沒恢復好，就又拔罐。

拔罐手法很多，比如留罐、走罐、閃罐、刺絡拔罐等。比較經典的、臨床上也用得比較多的是留罐（也叫坐罐），一般留10分鐘左右，最多不能超過15分鐘。

“一般來說，要等罐印的顏色消退至只剩三分之一，或者面板顏色比正常顏色稍微深一點，才能進行下一次拔罐。不同人，罐印消退的速度不一樣，所以拔罐的時間間隔也不一致。”

家庭拔罐， 最好用抽取式:

2011年，臺灣歌手齊秦在北京家中拔火罐，因保健師操作不慎（估計是酒精滴到身上），背部、面部及軀幹均起了水皰，導致深二度燒傷。

建議家庭拔罐最好用抽氣罐法，相對安全。

根據罐子吸附的方法，拔罐可分為火罐法、水罐法和抽氣罐法。

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火罐法

利用燃燒時火的熱力排出罐內空氣，形成負壓，將罐吸在面板上。臨床用得最多。

水罐法

一般選用竹罐，將竹罐倒置在沸水或藥液（藥罐法）中煮沸15分鐘左右，取出後馬上用乾毛巾捂住罐口，趁熱將罐迅速扣於面板。

“用中藥煮竹罐的話，除了拔罐本身，還有藥物的作用。但操作太講究技巧，太複雜，大多數醫院都不開展，也不建議在家操作。”

抽氣罐法

指先將備好的抽氣罐緊扣在面板上，用抽氣筒將罐內空氣抽出，使其產生負壓，即能吸住。最適合家庭使用。

拔罐時， 別撐著，別餓著:

民諺雲：立秋刮刮痧，活到八十八。那拔罐是否也有季節性？

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沒有嚴格的季節性，都是有需要就拔。 拔罐的時間也沒有嚴格講究，也不管是飯前、飯後，只要拔罐時別太飽或太餓。

醫生拔罐講究穴位，但居家拔罐，不用太追求精確的拔罐穴位，只要找到最痛、最不舒服的一點，在病變部位或附近拔罐就可以了。如果肩痛，肩關節拔不了罐，那可以選擇往前或者往後，在較為平坦、肌肉豐富的部位。