每次說到抽菸喝酒，都會有一大波人說，那誰誰誰，抽菸喝酒都能或活100歲！
這就是抬槓！

這樣的人肯定有，但:
1、只是少數，這屬於小概率事件！
2、並不是抽菸喝酒能夠長壽，是別的包括基因、心態、生活環境造就了長壽！
3、基因能改變嗎？環境能輕易改變嗎？心態比起戒菸戒酒哪個好改，如果您非說抽菸喝酒就開心，那王醫生無話可說，因為我佛只度有緣人。
我們先看看研究，我們為什麼相信研究資料，因為是通過大規模的調查得出的結論，是大資料結論，不是您看到的一個人或幾個人。您看到比爾蓋茨是首富，那說明我們每個人都是有錢人嗎？您看到隔壁吳老二中了500萬，您就能中500萬嗎？
我們只是個普通人，我們要以大多數人的可能性來要求自己，對待自己。

世界頂尖醫學雜誌《柳葉刀》關於酒的研究：

hand reject a bottle of beer in the bar
納入樣本量近60萬人的研究，對於過去爭論的“酒精對心血管是好還是壞”的問題，以及過去的各種誤解:
1、中風：導致中風發生率明顯提高。
2、心衰:導致心衰發生率隨著酒量增加而上漲。
3、冠心病:對於冠狀動脈疾病來說，每週200g酒精就會升高患病概率。
4、其他心血管疾病:基本上也是多喝多危險。
5、致癌：世界衛生組織列為一類致癌物，每30個癌症死亡患者中就有一個是酒精造成。飲酒者更容易患五種癌症：上消化道、呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、結直腸腫瘤以及黑色素瘤。

6、全因死亡率：直線上升，研究發現，每週攝入酒精超過350g，全因死亡風險直接一飛沖天……
您說，過量飲酒會不會影響壽命。
如果您覺得60萬這個人數還是比較少或您說那我可以少喝幾口的話，那麼最新《柳葉刀》發表的入選2800萬人調查結果顯示，飲酒不管多少都沒有好處。
當然關於喝酒，或者說少喝酒對身體到底有沒有害處，我們可以暫時把這個問題放在這裡，但至少酗酒肯定是有害的吧！

煙更是有百害而無一益了:

1、吸菸者冠心病發病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率明顯高於不吸菸者。
2、中風是不吸菸者的3.7倍。
3、吸菸者與不吸菸者相比，平均壽命約減少10年。

5、60、50、40或30歲時戒菸可分別贏得約3、6、9或10年的預期壽命。
6、吸菸後由於腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血壓升高，造成動脈粥樣硬化。如果動脈出現問題，心、腦、腎等全身器官都會受到影響，一旦出現堵塞後果更是不可想象，心梗、腦梗、腎栓塞、腸道栓塞都會接踵而來。

7、吸菸會誘發猝死，導致血栓閉塞性脈管炎，而且吸菸量越多，脈管炎越重，會促使血液形成凝塊，易導致血栓。
8、吸菸會影響血脂、血糖，已有大量證據表明，心腦血管疾病是糖尿病的第一“等危症”，血糖受損等於直接傷害心腦血管健康。
吸菸是目前心腦血管疾病和癌症的最根本原因，每年有上千萬人因為心腦血管疾病和癌症去世。
那些說吸菸酗酒沒事的人，再要以誰誰誰抽菸喝酒能活100歲舉例子，我就要問您:您每天出去抓彩票，如果都能中500萬，那麼可以說抽菸酗酒能長壽，這種機率幾乎一樣。