這是一個歷史悠久，15世紀以來流傳至今的小偏方，主要用於舒緩感冒和發燒症狀。今天要介紹的就是一個簡單的洋蔥療法。

我們的腳板上有為數眾多與身體各個器官相聯繫的神經末梢，療法的理論是，通過對腳底皮膚和神經末梢進行作用而緩解病症，對全身的身體機能和血液循環有特別的影響和改變。

 

首先，將洋蔥切成薄片。

 

 

其中尤以有機洋蔥為佳，沒有殺蟲劑和農藥總是有益無害。洋蔥盡可能切成扁平薄片，不要太厚以免使用不便。

將洋蔥薄片放在腳底並套上襪子固定，使其不會輕易移位。可穿戴睡覺，隔天睡醒再丟棄即可。

 

一般認為洋蔥接觸腳底皮膚，有助血液循環和排毒。

殺菌，洋蔥可以有效殺死身上的細菌和病原體。

除臭(儘管用洋蔥除腳臭聽起來有點滑稽)，但洋蔥是有效吸附雜質和有毒物質，這也是為何洋蔥能淨化空氣。

這個簡單的洋蔥療法不僅被認為有緩解感冒的作用，也能增強免疫力和促進身體機能。

一個簡單、非侵入性又天然的實用療法。秋冬已至、流感盛行，身體不舒服時或許可以試試看！