說到中風，大家都知道手和腦是相連的，容易中風的人心腦血管存在隱患，這種隱患表現在手上，有的人手指發麻，但是都不當回事，其實這是中風前兆，尤其是年過40的人都應該學一學，一招教你及時救命！

人體的十個手指是我們日常生活中經常用到的器官，沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便，特別是在學習上和工作上，所以我們要愛護它。手指發麻也會預示著疾病的發生，這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。

 

一般來說，手指發麻預示著十種疾病的發生。

第一種 頸椎病:

由於頸椎的一係列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。

第二種 短暫性缺血發作:

因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。

第三種 中風:

中風患者常常會出現頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發麻也是癥狀之一。

第四種 糖尿病:

糖尿病會引起多種併發症，如果周圍神經病變，就會出現四肢發麻等感覺。

第五種 類風濕性關節炎:

手指發麻是早期的癥狀之一，嚴重的會關節疼痛。

第六種 腕管綜合症:

主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。

第七種 手機肘:

主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經線，導致手指發麻無力。

第八種 末梢神經炎:

長期吸收消化功能差，營養不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發麻，所以平時要注意營養的吸收。

第九種 慢性酒精中毒:

對於一些經常喝酒的人來說，手指發麻極有可能是酒精慢性中毒。

第十種 心血管堵塞:

因為血液不流通，可能會導致手指發麻。

 

手指發麻的按摩方法

一、

捏壓撚揉內外勞宮穴:

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮（在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按壓左手背外勞宮（在手背第二、第三掌骨之間，掌指關節後0、5寸）。右手拇食指齊用力，一捏壓撚揉一松2~3分鐘；再換用左手捏壓撚揉內外勞宮2-3分鐘。

二:

、

捏壓十宣:

十宣（在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴）。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側，10指共捏2—3分鐘。

三:

、

叉擊八邪:

八邪（在十指第一至第五指縫端，指蹼緣後方赤白肉際處，兩手共8穴）。兩手十指張開，手心向內，兩手同時用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續不斷反覆擊2—3分鐘。

四、捏壓按揉內外關穴:

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內關（在腕橫紋正中上2寸），右食指按壓左腕背外關（在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間）。

右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內外關１-2分鐘。

當你的手指經常發麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。看完後是不是覺得Tammy小編在健康一點靈分享的迷思破解文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康良心事業 – 只分享好文並分享這篇出去給大家一起看看喔！