面膜對於現在的人而言，是很常見很普通的，對於愛美人士也是很受歡迎的，那麼關於敷面膜的知識大家了解多少呢?面膜可以天天貼嗎?敷面膜的注意事項有哪些呢?敷面膜的禁忌又有哪些呢?下面就隨著小編一起去詳細了解關於敷面膜的知識吧。
面膜可以天天貼嗎?
對於這個問題小編給大家的解答是不一樣的，這個需要根據面膜的不同功效性而定，下面就讓小編為大家介紹不同性質的面膜一周使用幾次算是正常的呢?一起來揭曉答案吧。
敷面膜的最佳次數是多少?
答：1、保濕面膜可天天使用。
2、美白面膜大約每周1~2次。
3、抗皺面膜大約每周1~2次。
4、深層清潔面膜，油性肌膚大約每周1次;感覺特別油可以每周1~2次;中性肌膚大約每周1次;干性肌膚大約兩周1次。
我上面提到的是比較正常的使用次數，有些特殊情況如肌膚狀況比較差，環境氣候比較差等等，都可以增加次數，甚至美白、抗皺面膜都可以天天敷，關鍵要看皮膚是否接受，只要皮膚感覺很舒服沒有任何症狀就完全沒有問題;而只有深層清潔面膜的使用頻率不可過高。
敷面膜注意事項
對於敷面膜可能很多人都說這個還有什麼講究嗎?不就是把臉洗干淨，敷上去，等待十幾分鍾就好了?答案是錯誤的，敷面膜也是有講究的，想要通過敷面膜擁有好的肌膚那麼在平時也需要做點功課哦，下面小編就和大家介紹關於敷面膜的注意事項，大家一起看下吧。
1. 根據膚質選面膜
面膜功效眾多，需要根據個人膚質進行選擇，過敏性肌膚，在選擇面膜時因詳細詢問導購，面膜是否含有較強刺激性成分，不要頻繁更換使用面膜，否則會增加皮膚過敏危險。
2. 面部清潔很重要
在使用面膜前將面部汙垢清理干淨，能夠使皮膚更好地吸收營養液，深層滋養，同時應在臉部濕潤的情況下敷面膜，增大吸收效果。
3. 把握做面膜時間
面膜的使用要選對黃金時間，按照面膜包裝袋上敷面時間內使用，在面膜紙干燥前及時摘去，同時睡覺前與洗澡後是皮膚最好吸收時間。一般使用時間控製在20分鍾以內。
4. 一周使用3次為宜
天天敷面膜可能會起到相反的作用，尤其是夏季，原以為受傷嚴重的肌膚要不斷地修複，但是頻繁地使用會造成肌膚敏感、紅腫等不適症狀。
5.平躺做面膜
敷面膜也是享受的過程，為了面膜紙和臉部的更好貼合，應靜下來平躺敷面。
敷面膜的禁區
天天都迷戀敷面膜想要肌膚更水嫩光滑，但是也有需要警惕的地方，對於一些經常使用的面膜，你的使用方法可能並不正確，而且長時間這樣敷可能會讓肌膚越來越差哦。
禁區一、面膜天天敷
敷面膜相當於肌膚的一次大餐，雖然即時效果好，但在沒有特別要求的情況下，原則上是不能天天敷的。如果每天使用清潔面膜，容易引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜如果每天使用則容易引起暗瘡;但是補水面膜一般比較溫和，因此可以在干燥的季節里每天使用。如果要長期連續使用面膜，建議一周兩到三次即可，不然營養過剩，不僅造成了浪費，還會給肌膚造成負擔。
禁區二、一次敷的時間太久
俗話說：一白遮三醜。雖然說到了秋季，陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。
豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
土豆 有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。 土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。 這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回複美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
白蘿卜 中醫認為，白蘿卜可“利五髒、令人白淨肌肉”。 白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促竟進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿卜可以美白嗎？ 由於白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑製黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白淨細膩。 胡蘿卜 胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
【DIY胡蘿卜面膜】 材料： 胡蘿卜1根、雞蛋1個、蜂蜜2茶匙 方法： 1、先將胡蘿卜洗淨去皮後，磨碎待用。 2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黃，調成糊狀的面膜。 3、將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴，敷臉約10至15分鍾後，用溫水將臉洗淨。 功效： 胡蘿卜所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
有些人會覺得一張面膜含有精華很多，因此敷臉時間越久效果越好。其實不然，一張面膜敷15—20min，足以讓肌膚將面膜里所含的精華吸個夠。超過這個時間，很有可能因為面膜變干，反而令肌膚的水分倒流，而且過干的面膜撕下來還會傷害肌膚。除此外還要注意 ，在敷一些營養成分比較豐富的面膜時，一定不要因為面膜中的營養液被浪費而敷用過久，時間過久也有可能致使肌膚敏感。
禁區三、混用面膜 全效護膚
面膜通常是隻針對肌膚的一個問題進行集中解決的護膚品，因此有的人覺得，將保濕、美白、祛痘的面膜混用可以同時改善肌膚的這三項問題。其實這是相當嚴重的錯誤做法。不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。在選擇面膜前，一定要分清功效以及成分，因為一些面膜里面含有的如檸檬里的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。
禁區四、所有面膜都可以邊泡澡邊敷面膜
邊泡澡邊敷面膜當然是一種極致的SPA級享受，不僅省時間，還很愜意。但是，並不是所有面膜都適合在泡澡的時候使用。撕拉型的面膜不宜在泡澡的時候使用，因為水汽會招致面膜不隨便與肌膚密合，假設是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。所以撕拉面膜就不可取。浴後是給肌膚補水的最佳時期，因此補水型的面膜最好是在浴後使用。浴後，肌膚會流失掉一部分水分，需要即時補水，而浴後，毛孔擴張，肌膚吸收水分的效果會更好。
禁區五、做面膜前一定要去角質
做面膜前去角質其實是一個相當好的護膚意識，因為肌膚去過角質後，可以提高肌膚對面膜中營養成分的吸收率。但是，並不是每次做面膜都一定要去角質。肌膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多一周做一次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層，降低肌膚抵禦外界刺激的能力。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
禁區六、隻鍾愛撕拉型面膜
撕拉式面膜有很好的深層清潔效果，能夠讓臉部變得干爽不油膩，而且即時效果瞬間即現。但是，因為其撕拉式的設計，在揭除面膜時候會對肌膚造成一定的拉傷。長期的使用還會導致毛孔粗大、肌膚過敏，嚴重的甚至會導致肌膚鬆弛，提前老化。因此不建議經常使用，每周使用一次就可以了。特別是油性肌膚的人，在用完撕拉式面膜後一定要塗抹適量的修護型護膚品滋養肌膚。
敷面膜的正確步驟
1.洗完澡後敷面效果最好;
2.敷面前先用精華液打底;
3.鼻梁為中心周圍要服帖;
4.蓋上毛巾加溫效果會更好;
5.拿下面膜紙後要按摩;
6.敷面後塗上乳液鎖住水分和養分;
7.敷完臉後敷脖子;
8.袋子里的精華液別浪費,用來擦拭手腳肌膚,全身一起作保養。
結語：關於敷面膜，現在的男女老少，肯定會說，基本常識大家都懂，但是看了上述小編和大家分析的關於敷面膜的注意事項以及正確敷面膜的步驟大家是不是覺得自己平時敷的面膜有點誤區呢?如果之前敷面膜出現錯誤，那麼通過這篇文章分析之後希望大家能夠正確敷面膜，讓肌膚更水嫩。