每天晚上洗完熱水澡，用棉花棒掏挖耳朵超療癒！

但看在醫師眼中不僅容易引發感染、害聽力受損，最可怕還可能誘發外耳道癌症。外科名醫江坤俊指出，耳屎具有保濕、抑制黴菌生長作用，堪稱是「耳朵健康守門員」，因此不建議挖。洗澡時耳朵進水，可透過2方法使其乾燥，別再亂挖了。

▲每次洗完澡，你也超愛用棉花棒掏耳朵嗎？（示意圖／奇美醫學中心提供）

外科名醫江坤俊在YouTube頻道《江P醫件事》解釋，耳道分為外、中、內耳道，外耳道會分泌油脂，耳屎就是油脂加上皮膚掉下的角質層、腺體分泌物所混合。其相當重要，具有油脂可保持外耳道濕潤，另外還含有酵素可抑制細菌、黴菌生長。

很多人愛挖耳朵，拿根棉花棒推推推，事實上此舉超危險。江坤俊反問，「這麼粗你怎麼有辦法把耳屎挖出？」不斷推擠反而會把耳屎推得更深，造成堵塞使聽力受損。一旦戳得更用力，還可能使耳膜受傷，因此相當不建議。

▲曾有女子因不斷摳挖耳朵導致感染發炎，最後演變為癌症。（圖／截自《江P醫件事》YouTube）

至於有人愛用小指頭去摳，江坤俊直問，「你的指甲乾淨嗎？」指甲恐刮傷耳道引發感染，接著誘發嚴重後遺症。他分享，曾有一名女子愛用小工具挖耳朵覺得相當舒壓，三不五時就刮傷耳道釀成感染，卻屢勸不聽，某次感覺耳痛流血，竟被醫師診斷出罹患外耳道癌症。當細胞受損，新的細胞只要一次增生失敗便會轉為癌症。

真的不建議自己亂挖耳！江坤俊表示，若耳屎已多到影響聽力，有脹痛感時必須尋求耳鼻喉科醫師協助，透過專業器具以確保耳道不受傷。至於洗澡時耳朵浸水該怎麼辦？他分享，可朝浸水側歪頭，單腳原地跳，使水自然流出，或以吹風機稍微吹乾也可行。

文章來源： ETtoday

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