健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它值得付出時間、血汗、勞動、財富！大家好，我是「葡萄」小編！讓我們看看今天要討論 哪些要需要注意的地方吧！快點筆記筆記！
腎臟好不好，不是你我說了算，要看它的健康程度如何。怎麼看呢？最直接最直觀的就是根據我們的小便來判斷了。我們的腎臟無論是陽虛還陰虛，都會在小便上體現出來。所以快來觀察你的小便吧。
（1）小便無力:
。一般情況下，人進了廁所，如果是小便的話很快會排出來；而有的人需要等上十幾秒時間，這就說明有腎氣虧損的症狀，很有可能會有前列腺方面的問題，比如前列腺增生、炎症等。
（2）小便不利:
。如果你明明感覺憋得慌，可是就是尿量不足，而且有不通暢的感覺，你要堅持是不是腎陽不足了。這類人還會伴有疲乏無力、怕冷、腰痠等症狀。
（3）小便不禁:
。多發生在老年人身上，小便總不能正常控制。如果不是尿路感染，那就是腎氣虛，導致膀胱約束失利。
（4）小便清長:
。小便無色、清透，尿量又多，而且伴有四肢冷、小腹拘急症狀，這是典型的腎陽虧損，與小便不利相似。
（5）小便白色:
。有一種小便，顏色發白，呈渾濁狀，和淘米水相似，但無疼痛感，這是腎虛的症狀。
（6）夜尿頻多:
。晚上起夜多，很多人認為正常，其實不然。這是腎氣不固所致，從而讓膀胱的約束行為降低。
（7）小便泡沫:
。正常情況下小便會有少許泡沫，但不應很多。但是出現小便泡沫豐富的時候，有可能是腎的問題，這是需要到醫院檢查。
（8）小便分叉:
。如果你的小便分叉，長期如此，則要考慮前列腺、尿結石等問題，不要忽視這個問題。
要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。 請大家分享出去吧！我是「葡萄」小編！大家要一起健健康康的喔！ 按讚健康新視界！把我們健康一點靈加入我的最愛吧！