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小編葡萄！今天要來說說關於「快來看看是不是你！骨質疏鬆就愛找上這八種人！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
近年來，骨質疏鬆發病率躍居常見病、多發病的第四位，已經成為世界範圍內越來越引起關注的健康問題，給健康和日常生活都帶來了嚴重影響。骨質疏鬆是由多種原因引起的一組骨病，以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。
在許多人的意識裡，也許都和我一樣，都認為只有老人才容易骨質疏鬆。但事實上，很多人都有骨質疏鬆，最常見的腰痠背痛其實就是骨質疏鬆的表現之一。
最新研究表明，我國40歲以上人群骨質疏鬆發病率為24.62%，意思就是有大約1.4億骨質疏鬆患者，這個數量是十分驚人的。一般而言，以下8類人都是容易發生骨質疏鬆的人群，如：
1、吸菸酗酒的人群:
。吸菸酗酒會使得人體中的鈣、維生素d及性激素減少，從而直接影響骨骼細胞功能，從而導致骨質疏鬆。
2、高齡人群:
。眾所周知，老年人是骨質疏鬆多發人群，對其日常生活的影響也是最嚴重的。由於胃腸功能減退、不注重飲食、少運動等原因，高齡人群很容易營養不良，並且這類人群體內性激素紊亂，合併多種慢性病，更容易骨質疏鬆，特別是大於65歲的女性和大於70歲的男性。
3、消瘦人群:
。消瘦體格的人容易營養不良，缺鈣的現象也比較明顯，並且消瘦人群骨骼相對較小，支撐身體的力量也隨之較小，發生骨質疏鬆的機會更大。尤其是體質指數小於19的人群，更需要特別留意，日常生活中也要特別保護骨骼。
4、絕經女性:
。女性絕經後體內的雌激素會下降，並且由於絕經帶來的各種身體變化也會影響身體健康狀態，所以絕經後5至10年骨質疏鬆的發病風險會增加。
5、鹽攝入過多的人群:
。體內攝入過多的鹽會使人體的鈣加速流失，從而影響骨骼細胞功能，導致骨質疏鬆。
6、缺鈣人群:
。骨質疏鬆就是由於骨骼中的鈣等礦物質含量減少而引起的，此外，蛋白質和維生素d等攝入不足，也是其中原因。
7、遺傳:
。骨質疏鬆有遺傳性，特別是女性直系親屬，發病風險會更高。
8、活動少的人群:
。活動的肌肉會不停的刺激骨骼組織，能使骨骼變得更強壯，而活動少的人群則相反，因此發生骨質疏鬆的機率更大。
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