健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。大家好，我是Ant小編！讓我們一起來看看今天要討論的得了腎結石怎麼辦，腎結石的這四種食療方法快來試！吧！

 

現代的人們對健康越來越關注，豐富多彩的健身方式應運而生。但是，不論如何保健，大家總避免不了頭疼腦熱，而且隨著年齡增長，各種器官也會相應地出現這樣那樣的毛病。在老百姓常見病中，腎結石屬於泌尿系統的疾病，腎臟出了毛病對健康影響很大。得了腎結石怎麼辦?下面這四種食療方法值得推薦一下，但願能幫助到大家。

一、核桃粥

 

配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克 製作：將大米淘洗乾淨，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。食法：每日3次，當主食。功效：補肺腎，排結石。

二、竹筍炒鴨肫 配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克 製作：將竹筍洗淨切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，薑切片。將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。食法：每日1次，佐餐食用。 功效：消食積，通石淋。

三、苡仁粥 配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克 製作：將苡仁、大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水1000毫升。將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。食法：每日2次，當早晚餐食用。 功效：除溼健脾，利水消腫。

四、紅棗苡仁魚翅湯 配方：紅棗10枚 苡仁30克 蓮子30克 魚翅50克 製作：將魚翅發透、洗淨，撕成絲狀;苡仁洗淨，蓮子去心，紅棗去核。將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚翅，再燉20分鐘即成。 食法：每日次，單食。功效：補益氣血，通淋利尿。

以上為大家總結了四種腎結石的食療方法，對於腎結石患者來說，有時候藥療不如食療，所以除了相應地藥物治療以外，大家可以嘗試一下這幾種食療方法。因為腎臟是人體的重要器官，腎為身體的根本，所以大家一定要保護好自己的腎臟，得了腎結石以後積極治療，再輔以食療方法，肯定對病情的痊癒有好處。

健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞動、財富——甚至付出生命的東西。 歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是Ant小編！請追蹤健康良心事業 – 只分享好文喔！