對糖尿病不了解的人，有的特別恐懼，因為是慢性病、無法根治，所以視之為絕症，心灰意冷；而有的人仗著一知半解以及遲遲不出現併發症，從此不以為然，我行我素消極治療。這都不是對待糖尿病的正確態度。
在糖友中隨便聊聊，經常發現這樣的情況：有的糖友吃喝應酬來者不拒，好心人問他，你不是糖尿病嗎，還吃喝不忌？糖友表示這算什麼，得病十多年了，照樣該吃吃該喝喝，這不是沒什麼問題嗎？
這樣的糖友說實話太多了，剛發現患病的時候，害怕的不得了，按時吃藥，檢測血糖，做記錄，調整飲食……醫生叫做什麼就做什麼，可時間一長，慢慢就懈怠了，甚至完全放棄治療，不當一回事了。這是中國絕大多數糖尿病患者的真實現狀。能夠在病情還沒有嚴重之前，就嚴以律己，認認真真，積極主動跟糖尿病抗爭的人是絕少數，他們基本上都能很好控製血糖，甚至帶病長壽。
糖友們想要健康長壽，必須做好長期與疾病抗爭的心理準備，做好以下兩個“心、力”是基本前提。
一、患病糖友一定要有——“上進心”
糖尿病這個疾病已經成了全世界棘手的難題，不斷有新的治療藥物、治療和保健方法及一些研究出台。醫生需要不斷學習，患者們也要與時俱進。
而且，對個人來說，治療和護理保健方法也在變化。比如有的患者起初是口服藥物治療，後來病情發展，要改用胰島素治療。其中相關的各種知識都要了解，做到心中有數，才能處變不驚。
有些患者是故意不學習，怕了解的越多，心裡越害怕。這是一個誤區。恐懼的原因在於不了解。就比如很多人怕死，是因為沒搞明白死亡是怎麼回事，沒研究過。
在一些國家與地區，很重視死亡教育或者叫生命教育，有很多相關書籍、電視節目、影視作品。我們國家也開始在做這個教育。克服了對死亡的恐懼，才能活的勇敢，活的瀟灑。對糖尿病也是一樣，越了解它，就越不怕它，越能對付它。
二、抗擊糖尿病必須有——“意志力”
治療糖尿病，光學知識不行，還要有意志力，能把所學種種貫穿到行動中，並且持之以恒。比如，戒煙限酒是最基本的，即使沒有糖尿病也要做。
前面提到的糖友，愛喝酒就猛喝；還有太多愛抽煙的人，怎麼也戒不了煙。殊不知，煙、酒對心血管的殺傷力極大，而糖尿病患者最終有80是因為心血管病過世的。也有糖友能夠堅持飲食調節，積極用昌弘鐵皮石斛煎水喝，作為輔助調節，有效預防併發症的發生。
如何提升意志力，除了定期學習糖尿病知識以鞭策自己外，還要多想一想家庭責任。自己貪一時之快，偷一時之懶，等到殘疾了，拖累的是家人。尤其是老年朋友們，各位身為家中的長輩，一定要樹立榜樣，為全家建設健康生活方式做好模範帶頭作用。
糖尿病患者只要有了上進心和意志力，持之以恒，貫徹執行力，保持健康的機率就大大提高了，帶病長壽不是空中樓閣。也希望糖友們多互相結交，互相鼓勵、認認真真地過好每一天，有效避免併發症的發生，或者來的晚一點、輕一點，這就是勝利！