蘿蔔是一種比較常見的蔬菜，在餐桌上，常常有它的身影。人們雖然經常吃蘿蔔，但是對其營養價值瞭解的並不多。有人說，蘿蔔對治療痛風有效果，這種說法是真的嗎？
“蘿蔔對治療痛風有效果”，這種說法是錯的。

蘿蔔，痛風患者可以吃蘿蔔，但是不可用蘿蔔來治病。蘿蔔並沒有治療痛風的效果。若是網上說有患者因為吃蘿蔔而病好了，那只是個誤會。起作用的可能是飲食習慣得到了糾正、吃藥控制病情的發展等。
蘿蔔的確有很多優點。其嘌呤含量低、含水量高、熱量低、膳食纖維、維生素含量高、含有抗癌物質——蘿蔔硫素等，但是其所含的物質中沒有能真正起到治療痛風作用的。

雖然蘿蔔不能治療痛風，吃蘿蔔對人體是有好處的。
其水分比較多，所以擔心長胖的人可以使用。對於便祕的人也是不錯的食材。蘿蔔中含有大量的膳食纖維，吃了會有飽腹感，而且其中還含有芥子油，這是一種可以促進腸蠕動的物質，對緩解便祕有一定的效果。蘿蔔中的維生素C是比較高的，每天吃一斤的蘿蔔可以滿足一日的需求。蘿蔔中還含有一種很強的抗癌成分，即蘿蔔硫素。但是該成分在烹飪的過程中會有所損失，所以被利用的是比較少的。

痛風患者需要注意飲食方面的事項，有些食物是不可以多吃的，比如以下幾類：

與konnyaku和shimeji日式火鍋的sukiyaki

1、火鍋

喜歡吃火鍋的人很多，特別是在大冬天的食物。火鍋的食材多種多樣，人們會根據自己的喜好放相應的食物。但是，有些食材是痛風患者不可以吃的，比如：龍蝦、牛肉、動物內臟、海鮮、貝殼、蘑菇、花椒、辣椒油等。這些食物含嘌呤是比較豐富的，其中還有一些是有刺激性的，所以都是容易導致痛風復發的食物，不可多吃。有研究表面，吃一次火鍋會使得痛風發病的風險增加幾倍，所以少吃為好。

2、酒類

酒的種類不同，導致痛風發作或者病情加重的機率也不同。喝酒後，酒精會影響尿酸的代謝。因為啤酒中含有大量的嘌呤，在喝了之後，嘌呤會經過代謝轉化為尿酸，血尿酸水平升高，導致結晶形成並且沉積在關節中，從而導致痛風發作。啤酒對其影響是比較大的。所以痛風患者不可喝酒。

3、螃蟹

痛風患者除了不能吃高嘌呤的食物，還不能吃高蛋白的食物。而螃蟹肉中含有的蛋白質是很多的，不可多吃。在攝取大量的蛋白質後，體內的嘌呤含量也會隨著增高，嘌呤代謝導致血尿酸水平升高，從而引起痛風發作。

菊花茶

4、飲料茶水

雖然濃茶水、咖啡等飲料不含嘌呤，也不會導致體內嘌呤含量增多，但是這些飲料有使得自主神經興奮的作用物質，會導致痛風加重，或者可以導致痛風急性發作，所以痛風患者不可以飲用。
總結一下，蘿蔔沒有治療痛風的功效，但是吃蘿蔔對身體是有好處的，而且痛風患者是可以吃蘿蔔的。痛風患者對於飲食方面會比較關注，對於以上四種不可多吃或者不能吃的食物，需要了解一下。