平時我們生活中遇到一些身體小問題或是緊急狀況，往往會聽信身邊的人運用什麼偏方可以治好或是應急救命，但往往有時事與願違，不但沒有治了病反而延誤了最佳治療時機，加重病情乃至危及生命。
仰頭舉手治療流鼻血
不靠譜係數：★★
這個姿勢，會將血液吞嚥到食道和胃腸，刺激胃腸粘膜。大量出血時，更容易將血液吸入氣管及肺，堵塞氣道，導致危險。手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做是多此一舉。
正確做法：流鼻血時迅速坐下，頭略向前傾，用冷毛巾敷在頭部，然後捏緊流血一側鼻翼。
母乳塗臉治療溼疹
不靠譜係數：★★
新生兒面板十分嬌嫩，抵抗力差，母乳塗抹在面板上，易造成汗腺口和毛孔的堵塞，形成汗腺炎、皮脂炎和毛囊炎，還易滋生細菌。
正確做法：嬰兒溼疹主要與過敏有關，首先要排除過敏原，每天以溫水清洗，去除溼疹皮屑，少穿蓋，若溼疹嚴重需在醫生建議下塗抹藥膏。
吃大蒜治療腹瀉
不靠譜係數：★★★
大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶，在胃中會生成大蒜素，具有較強的殺菌能力。經常食用大蒜確實有抑製和殺滅腸道有害菌的作用，對預防腹瀉有一定效果。但若腹瀉時服用大蒜，則會刺激腸壁血管進一步充血水腫，加重腹瀉。
服用珍珠粉養顏
不靠譜係數：★★★
珍珠粉屬涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服。但有一部分女性是寒性體質，長期服用可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等症狀。體質偏寒、胃寒和結石患者也不適宜服用珍珠粉。
喝醋吞飯治魚刺卡喉
不靠譜係數：★★★★
醋在咽喉部停留時間很短，起不到軟化魚刺的目的，大量飲醋反而會導致胃部不適；吞食飯糰或饅頭可能會導致魚刺陷入肉裡更難取出，有時一些魚刺還會被帶入食道，紮入大動脈引起出血或紮破氣管引起感染，嚴重時會危及生命。
正確做法：
能看見的魚刺用手或鑷子取出，若卡入較深的部位儘快去醫院。
刺腳趾急救中風
不靠譜係數：★★★★★
這樣做隻會延誤病情錯過正規搶救時間，還可能會造成感染，嚴重時可引發敗血癥致死。
正確做法：發生中風時，儘量讓病人平臥，鬆解病人的衣領和腰帶，保持其呼吸道通暢，將頭部轉向一邊，清楚口鼻腔內嘔吐物，採取壓額擡頜法開啟氣道，並儘快撥打120。
生吃魚膽名目
不靠譜係數：★★★★★
魚膽是有毒的，其中所含的氫氰酸、組織胺等物質會引起胃腸道、心肌以及腦細胞的損害，無論生吞還是熟吃，都容易發生中毒，嚴重的還將引發急性腎功能衰竭。
健康養生，遠離誤區，傳遞科學，人人有責，請把關懷帶給身邊的人！