腎臟可是身體的大功臣。腎髒的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物。它還能通過分泌激素來調節身體的一些機能。保護好腎臟，就是保護好我們的生命之源。下面51養生網小編就來給大家說說腎虛的表現，一起來看看吧！
1、下背部疼痛
下背部疼痛是首先出現的也是最普遍的腎病症狀之一。有時，只是單側疼痛，因為很多人都採用單側的臥姿睡覺，對一側的腎臟壓力較大。由於重力的作用，毒素往往沉積到腎臟底部，腎臟要處理這些“髒東西”就會產生更多的疼痛。但是大多數情況下，單側疼痛後不久，疼痛就會轉移到另一側了。
如果你清晨起床，突然感到一側或兩側的下背部疼痛，甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上廁所時，明顯感到排尿不易，尿液顏色也比平常更暗、味道更重。這就是腎臟損傷的一個典型的早期警告。如果能夠及早發現，就能夠及早治療。
出現腎虛後，腎臟就會把問題表現出來，泌尿系統也會跟著出問題。比如，尿液帶有泡沫；夜尿頻多；尿頻；尿量偏少，尿液暗黃、棕色甚至是紅色；排尿困難；尿血等表現。
3、經常感覺疲憊或嗜睡
腎臟會產生一種叫做促紅細胞生成素的激素，能幫助調節人體的血紅蛋白水平，讓紅細胞攜帶更多的氧氣。如果腎臟功能出了問題，這種激素的水平就會降低，紅細胞的攜氧能力下降，會造成人體貧血缺氧，進而導致身體疲勞嗜睡。
4、沒有食慾，感覺噁心或思考困難
當代謝廢物佔據了身體組織，並開始影響身體的其他部位，包括胃和大腦時，這些問題就會產生了。
5、血壓升高
這是一個身體的惡性迴圈，一旦腎臟出現了問題，就不能有效地控製血壓。血壓升高後，衝擊血管的力量就會增加，會對腎髒的血管造成更進一步的損害。
6、心悸
腎髒的損傷會造成身體中鉀的積累，病人就很容易出現心悸。
7、身體腫脹和體重增加
腎臟從體內清除廢物和多餘的液體，所以當腎臟不正常工作，無法執行這個功能時，多餘的液體就被蓄積在體內，結果導致病人的臉、手、腿、腳踝和腳都腫脹起來，體重也跟著增加了。
如果出現這個訊號，說明腎臟損傷已經很嚴重了，必須立即採取措施解決。大多數有這個症狀的人也會伴隨著其他許多症狀的出現。
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