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失智症（又稱痴呆症、認知症）的預防與治療問題一直困擾著我們，每個人都有可能患失智，而有這麼幾類人群被認為患失智症的風險更大。
單身與喪偶人士患病機率大:
有研究顯示，單身的人與喪偶的人患失智症的風險非常高。
《每日郵報》稱，英國倫敦大學醫學院精神科醫生，安德魯·蘇蒙拉德博士的研究小組以80多萬名65歲以上的老人為研究物件進行調查，結果顯示，一輩子過單身生活的老人與結婚的人相比，失智症的發病率要高出42%。
另外，喪偶老人比有配偶的老人患失智症的概率高出20%，但離婚的老人患失智症的風險並沒有增加。
蘇蒙拉德博士表示，這是因為單身的人在生活中與他人進行社交的頻率逐漸減少。喪偶的人經受了難以承受的痛苦，由此造成的嚴重壓力可以耗盡他的認知預備能力。而離婚的人患失智症的風險並沒有增加，導致這一現象的原因仍然不確定，但據蘇蒙拉德博士推測，這是因為離婚的人與子女、朋友或者新的交往物件能維持社交活動。
II型糖尿病患者更易患失智症:
有研究發現，腦血管患者認知障礙發生率較高，高血壓、糖尿病都是誘發腦血管患者發生認知障礙的重要高危因素。該研究應用簡單智力狀態檢查法對我國23省（市）縣級以上醫院就診的腦血管患者進行測試，結果發現915例腦血管患者中有認知障礙者281例，發生率為30.71%；有高血壓、糖尿病病史的腦血管患者認知障礙發生率明顯升高。
II型糖尿病患者存在較高患失智症的風險，胰島素途徑介導了很多代謝過程，包括幫助維持神經系統的健康等等。事實上，II型糖尿病患者很多都存在高血壓、高血脂等心腦血管危險因素，因此，控制血糖以及“三高”指標，不僅是降低了糖尿病心腦血管併發症的發生風險，同時也是預防失智症的必要措施。
糖尿病，不是失智症的最直接的原因。而是，糖尿病患者在降糖的時候，導致的血糖波動會增加患失智症的機率。研究人員發現，大腦血糖含量緩慢降低會導致大腦血流量降低。從而使大腦能量不足。如果這種情況長期出現。會導致一種蛋白髮生變異，這種變異的蛋白質能引發失智症。因此，糖尿病患者在降糖的過程中，可能會無意中增加患失智症的機率。研究人員發現人們可以通過加強鍛鍊，以及降低膽固醇和控制血壓提高大腦血糖含量水平。從而改善大腦血流狀況，預防早老性失智症。
牙齒數量少的人更易患失智症:
日本有研究，以愛知縣愛知半島65歲以上居民為物件，經過4年追蹤調查，明確了牙齒數量與失智症的關係。結果顯示，沒有牙齒，甚至連假牙都沒有的人患失智症的風險比有20顆以上牙齒的人高1.9倍。
另外，調查還顯示，即使自己沒有牙齒，能正確利用假牙恢復口腔機能的人，不易患失智症，且不易跌倒。
提倡口腔預防的牙科醫生也表示，“正確利用假牙，不僅能更好的吸收食物的營養，而且能使頭腦靈活，增強體力。心靈和身體更加緊密的結合，能激發活力，心情舒暢”。
老年人缺牙越多，越容易患上失智症。如果沒有牙，那麼咀嚼就少，咀嚼少了，對腦部的刺激就少。經常咀嚼的人，大腦血供會增加。那我們可不可以用“嚼口香糖”來預防失智症呢？對此，相關專家說，很多事情，“過猶不及”，如果咀嚼太過頻繁，那麼，咀嚼肌會過於發達，會改變面部結構。如果老人沒有牙齒，可以裝假牙，不僅可以吃東西，也可以經常咀嚼預防失智症。
世界衛生組織認為，到80歲，嘴巴里還有20顆牙，說明口腔很健康。而臨床上，僅有20%—30%的80歲以上老人能有20顆牙齒(正常人的牙齒是28顆—32顆)。
(source:toutiao)
腹部脂肪較多的人患血管性失智症風險大:
引發血管性失智的原因，大多是吃出來的。“很多人喜歡吃動物內臟、燒烤等多油脂、高膽固醇的食物。再加上久坐不動，體內脂肪堆積，三高無形中飆升。這樣的生活習慣，很可能導致腦梗塞、腦出血、中風等腦血管疾病，從而誘發血管性失智。”專家說。
專家表示，血管條件變差，是血管性失智和阿爾茨海默病共同發病原因之一。美國芝加哥拉什大學醫學中心的神經科學家與美國國立衛生研究院的學者聯合研究的結果也發現：腹部脂肪較多的人出現記憶喪失和進入老年階段後患上失智症的風險會增加3.5倍。
(source:toutiao)
學歷低者失智症發病率高:
學歷低下、動腦較少者，患失智症的機率更高。目前，關於失智症的發病機制尚不很明確，存在很多假說。
近年來發現，很多高知人群卻不斷被失智症困擾。這些人群普遍具有用腦過度、身心勞累等特徵。原因在於，判斷一個人是否思維敏捷要看其分泌乙醯膽鹼這種神經遞質的能力。如果能夠瞬間大量分泌，說明人的神經網路發達。過度勞累影響了乙醯膽鹼的分泌，對身體是一種傷害。
而專家稱，相比而言，高知人群失智症發病率較低，但發病更具隱蔽性。可以肯定的是動腦較少的人，其患失智症的風險更大。
(source:toutiao)
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