我們都知道核桃很好，尤其是核桃仁形狀類似於腦仁，同時確實有健腦的作用對身體也很好！

1.治療失眠，如果身體出現長期失眠的情況，那麼服用分心木能夠取得很不錯的治療效果。取出大約三克的分心木，然後泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個小時喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質量。
2.老人腰腿疼痛，很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病，可以堅持長期服用分心木，對於這些狀況具有緩解以及治療的作用，

3.補腎氣，如果男性出現遺精或者是滑洩的症狀，可以將分心木泡水喝，能夠很好的補腎氣以及治療疾病，還具有提高效能力的作用。
4.活血補血，很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。

5.治療女性經期不正常，月經是女性性成熟的一個重要標誌，月經的正常以否直接影響到了女性的身體健康以及懷孕能力。很多女性的月經週期並不穩定，平時還會出現帶下以及尿血等毛病，可以將分心木泡水喝，有效的促進身體恢復健康。

6.治療尿頻尿急，如果平時生活中身體出現了尿頻尿急這種情況，不僅影響了正常生活，也預示身體的某些位置出現異常情況。分心木泡水喝的功效有哪些，其中之一就是治療尿頻尿急，所以在身體出現這種情況的時候可以將分心木泡水喝。
7.固本補氣，專家通過研究發現，堅持長期將分心木泡水喝，能夠固本補氣，提高體質，促進健康。

大部分人的習慣就是吃完核桃剩下的直接扔掉了。但是分心木真的是好東西，最大的好處就是補腎入眠！