大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「家長們注意，這幾種食物很影響寶寶的智力發育，孩子小時候要讓他們少吃一點！尤其第2種看卡通很容易教壞！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

每個孩子都是父母的心肝寶貝，父母也願意給孩子最好的，不管是吃的還是用的。

但是，有一些食物對孩子的智力影響會很大，所以一定東西要少吃，而有一些東西最好不吃，跟著小編一起來看看吧！

柳橙

我們都知道柳橙含有很豐富的營養成份，但是，它卻含有葉紅素。如果吃太多柳橙，可能會引發“葉紅素面板病”、腹痛腹瀉，甚至患骨頭疾病。

因此，小朋友每天吃柳橙的上限是4只中等體積的柳橙。

 

泡麵

很多小朋友都喜歡吃泡麵，不管是幹啃還是沖泡。

但是，泡麵雖然方面，但它們含有防腐劑，對人體是有害的，經常吃泡麵會導致兒童營養不良，影響各方面身體發育。因此，一定要少吃或不吃。

菠菜

菠菜中含有豐富的草酸，這不僅使菠菜帶有一股澀味，還能與食物中的鈣相結合，產生不溶於水的草酸鈣，影響人體對鈣質的吸收。特別是孩子，如果經常吃有草酸的菠菜，可能引起鈣質缺乏症。

 

而孩子在成長髮育的階段，需要大量的鈣和鋅，一旦缺少這兩種元素，就會不利於骨頭和牙齒的發育，同時也會損傷孩子的智力發育。

爆米花

爆米花更是小朋友們的最愛了，甜甜的香香的味道，總是讓人忍不住買上一桶，尤其是在看電影的時候，更是少不了的食物。

但是，爆米花中含有很高的鉛成分，一旦進入人體，鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血功能。

兒童的排毒系統還沒有發育完成，經常吃爆米花的話，可能會導致慢性鉛中毒，出現以下症狀：沒胃口、腹瀉、煩躁、牙床發紫、發育不正常等。

因此，以上這些東西，一定要少給孩子吃，以免影響孩子的發育哦。

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