它長得像辣椒,人稱「綠色人參」,常吃還可以抗癌防衰老!

農村裡有一種植物長得像棉花,但結出來的果實卻又像辣椒,然而它又不是辣椒,切開以後中間有像藕一樣的孔,吃起來像青菜的味道。很多地方叫秋葵,也被叫做羊角豆

秋葵不僅因為它具有良好的口感,同時據說它有降血糖、預防癌症、治便秘等多種功效,堪稱包治百病小能手,被人們親切的稱之為「綠色人參」、「植物黃金」。

秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用,特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者,是一種適宜的營養保健蔬菜,有「植物偉哥」的美譽。

秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健作用,而且還能使皮膚美白、細嫩;

秋葵中豐富的類胡蘿蔔素,可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。

秋葵含有豐富的維生素C、鋅硒微量元素,有抗氧化抗衰老的功效,也有益於抗腫瘤。

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