人明明看起來不是很胖，但是肚子上的肉卻是一大坨，屁股也是圓鼓鼓的。女人屁股大也有煩惱？俗話說，屁股大的女人好生養，但是也受很多問題的困擾。
你有以下這種困擾過嗎?
①當一個人走樓梯的時候，最怕後面有人，因為樓梯過道比較窄，而臀部比較大和寬，這時候只有背靠壁給後面的人讓出一條道。
②有時候牛仔褲或者短裙卡在臀部那裡，就算後面褲子穿上去了，可到小腹那裡，肚子上的肉使勁吸氣也收不起來，無法拉上拉鍊。
③因為臀部太大， 夏天穿裙子屁屁容易吃布，在街上被路人非議。
④贅肉太多，穿個緊身一點的衣服，去擠公交，一放鬆就似懷孕似的，人家給你讓座。
⑤臀部大了不能穿太過於緊身的短裙，否則感覺要崩開的感覺，生怕裙子質量不過關，否則就醜大了。
⑥擠地鐵人多手雜，生怕被後面的人摸或者……總之怕怕。
這些困擾你中招幾個？如果你身材不是很胖，這兩個部位卻是很多肉的話，那你的體質就屬於痰溼水腫型肥胖。這類人光是運動的話，是很難減下來的，得配合食療減肥方子，能快速瘦下來。
準備材料：取荷錢葉 15—30克，桑葉30克，山楂15克，決明子15克，羅漢果6克。每日水煎，代茶飲。不想煮或沒有時間煮的，可用桑葉荷錢茶包，直接用開水沖泡5分鐘左右，即可飲用，方便簡單。
減肥原理：桑葉荷錢茶出自《證治要訣》，可治脾胃功能失調，痰溼偏盛，阻滯氣血。荷錢茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，容易水腫、脾虛、氣虛的朋友們，就要多喝桑葉荷錢茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
喝桑葉荷錢茶後可結合按摩，效果會更好
按足三裡部位
定位：外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指。
操作方法：捶打穴位５分鐘，用力適度；或用艾條距離面板2—3cm處薰30分鐘左右。
關元部位
定位：前正中線上，肚臍下3寸。
操作方法：捶打穴位5分鐘，用力適度；或用艾條距離面板2—3cm處薰30分鐘左右。