其實身體出現某些疾病時候，是會提早給你發訊號的，比如紅斑狼瘡指甲下會紅色斑點，甲狀腺疾病頭髮或眉毛變稀等等。

 

甲狀腺疾病：頭髮或眉毛變稀

甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脫發。甲狀腺激素過多或過少都會影響體內激素正常水平、新陳代謝及頭髮的正常生長。甲狀腺機能減退（甲減）也會導致眉毛稀疏。

 

紅斑狼瘡：指甲下紅色斑點

指甲出現紅色斑點可能是紅斑狼瘡的徵兆。紅斑狼瘡會誤導免疫系統攻擊自體健康組織，常見症狀包括：手背、手指出現皮疹，指甲底部出現腫脹，導致指甲下紅色斑點。

 

阿爾茨海默病：嗅覺過早減退

美國神經紊亂症與中風研究所最新研究表明，嗅覺減退可能是阿爾茨海默病的早期徵兆。研究發現，大腦海馬區的記憶中樞與嗅覺中樞毗鄰，一旦海馬出現萎縮，記 憶力減退和嗅覺異常就可能同時出現。如果大腦病變進一步發展，就不排除可能引發痴呆問題。科學家表示，70歲後嗅覺逐漸變得遲鈍屬於正常衰老現象。但是如果嗅覺失靈提前，或者突然發生嗅覺失靈，則應盡早接受相關檢查。

 

心臟病：看上去顯老

丹麥哥本哈根大學附屬醫院一項研究發現，與同齡人相比，出現3～4種未老先衰跡象（白頭髮、謝頂、皺紋、眼瞼膽固醇堆積、發際線後退、耳垂摺痕等）的參試者，35歲後罹患心臟病危險增加40%，心臟病發作危險增加57%。臨床專家安妮·漢森博士表示，過早出現這些衰老跡象的人最好檢查一下心臟健康狀況。

 

勃起功能障礙：口臭及牙病

美國《性醫學雜誌》刊登土耳其一項新研究發現，口腔健康的男性發生勃起功能障礙（ED）的幾率更低。而在30~40歲的男性中，口臭及牙齦經常發炎的男性 發生ED的危險增加3倍，嚴重牙周病男性患者ED危險會增加3.29倍。專家建議，每天刷牙兩次，並用牙線清潔牙縫一次，每半年應看一次牙醫。

 

認知能力衰退：眼底靜脈較粗

美國《心理科學》雜誌近期刊登荷蘭的一項新研究發現，眼底細小血管是大腦健康狀況的一面鏡子。眼底靜脈較粗的中年人在智商測試中得分相對較低。專家建議，定期接受眼部檢查，可以捕捉到認知能力衰退的一些蛛絲馬跡，及早採取防範措施，降低大腦功能衰退危險。

 

糖尿病：聽力下降

美國《臨床內分泌和代謝雜誌》刊登日本的一項研究發現，糖尿病患者發生聽力問題（耳聾）的危險比非糖尿病健康人群高兩倍多。研究還發現，60歲以下的患者聽力受損幾率比年紀較大的人群更高。糖尿病患者長期血糖偏高容易破壞耳內微血管，所以會聽力下降。