如何預防癌症復發?記住這6點，也許對你有很大的幫助。

01

養成良好的生活習慣，戒菸限酒。

吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年以後，世界上的癌症將減少三分之一。
其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
02

注意飲食，保持良好的精神狀態。

不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。
年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌視訊和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
03

加強鍛鍊，增強體質。

多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
04

生活要有規律，保持良好的生活習慣。

生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等，都會加重體質酸化，容易患癌症。
應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
05

不要食用被汙染的食物。

如汙染的水、農作物、家禽魚蛋、發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，防止病從口入。
06

有良好的心態應對壓力，勞逸結合。

不要過度勞累，壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力是導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調、題呢你代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積。