現如今女性不孕是很常見的一個現象，很多人可能平時不注意觀察自己的身體，導致想要孩子的時候才發現自己不孕，可是那時候才真是急死人!對於身體的變化我們一定要時刻關注，女性從月經的變化有時候就能觀察自己身體的變化。

 

正常的月經血一般是暗紅色的，當然有時候月經量比較多的時候可能也呈鮮紅色，這是正常的，不用擔心，經期偶爾有小血塊流出也是正常的!

但是如果是月經顏色發黑，從中醫角度看很多是氣虛、有寒或有熱之故，是因為女性的子宮內的經血淤積很長時間所導致的，月經週期不固定、經血量過少等，都會引發女性月經顏色發黑。

但是還有一種情況也不能忽視;經血顏色變黑也可能與炎症有關，若是患有陰道炎、盆腔炎、子宮內膜炎等婦科炎症的女性也有很大可能導致月經淤積不能正常排出，要知道有些盆腔炎都是有輸卵管炎導致的，而輸卵管炎症是最常見的導致女性不孕的重要原因，所以女性經血變黑一定要高度重視。
 

當然出現月經發黑的情況，我們也不要過度的緊張，像日常生活過大的壓力、處於高度的精神狀態中，都會導致體內經血淤積在子宮內，這些情況也是會引發月經顏色發黑;此外導致女性出現經血堆積的還有幾種不良習慣，如果流產次數過多、性伴侶過多、性生活不規律等，導致月經週期有不規律現象。

而且女性在月經期間一定要注意身體的保養，不要進食辛辣刺激食物、保證充足的睡眠、不要過度勞累、禁止經期同房等，如果避免這些情況，月經依然為黑色，女性朋友一定要重視起來，因為很多不孕女性都是從婦科炎症開始。
 

1、女性少食辛辣、生冷等刺激食物，多喝開水。對於血熱的人來講，經期前宜多食新鮮蔬菜和水果。氣血虛者需要增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
 

2、女性平日應該注意陰部護理和衛生。經期不要進行同房，注意保暖，避免寒冷刺激，不要過度勞累。經血量多者忌食紅糖。不要在經期用涼水洗澡，避免盆浴等。
 

3、儘量穿柔軟、棉質的內褲，以便保持良好的透氣功能，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾，預防細菌的滋生。
 

4、避免消極情緒、免精神刺激和情緒波動。對於經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、易疲倦、嗜睡、情緒不穩等現象都是正常的。
 

當然在注意月經顏色的同時還要注意月經週期、月經持續的時間、月經量以及自己本人有沒有不舒服的表現，這些都屬於月經異常的情況，及時觀察身體變化，就能有效預防婦科疾病。
 

此外，陰道出血會有多種現象，下面是一些女性常有的問題，大家可以對症進行辨別，自己可以先進行簡單的排除，對於不太清楚的一定要到醫院進行檢查治療：

2、如果有人陰道出現週期性不規則出血，這種很可能是無排卵性功能失調性子宮出血，還要警惕是否是子宮內膜病變。
 

3、陰道持續性出血，大部分可能是生殖道惡性腫瘤所致，首先應考慮宮頸癌或子宮內膜癌的可能。子宮內膜癌如果早期能夠及時發現並治療，治癒率將會更高。
 

4、陰道流血伴白帶增多，也可能為子宮內膜病變或子宮黏膜下肌瘤伴感染。
 

5、性交後陰道出血，可能為早期宮頸病變、宮頸息肉或子宮黏膜下肌瘤等問題。
 

6、間歇性陰道排出血水，應警惕有輸卵管病變的可能。
 

7、停經後陰道又流血，可以先考慮與妊娠有關的疾病，如流產、異位妊娠、葡萄胎等，也可能為無排卵性功能失調性子宮出血或生殖道惡性腫瘤。

 

月經不調也是現如今引發女性不孕的一大問題，不孕在很多人看來是是一種「家醜」，所以不少人都不願意跟別人探討這件事，但是當不孕來臨時，我們一定要正視這種情況。

因此對於哪種月經異常，一定要謹慎認真對待，中醫治療月經不調會根據月經的特點對女性進行辨證，根據期、量辨寒熱，色、質識虛實，同時結合全身症狀進行分析，同時可以調理身體一系列疾病。