大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「女人真的別害羞！女人性生活一週幾次合適！性愛醫學專家解釋在這種情況，變漂亮還年輕7歲！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
有個研討發現，女性美麗不美麗，除了天生的因素，後天的保養是十分的重要的，特別對卵巢的保養。如果卵巢排洩正常，面板才會更好，人才會更美麗。
(source: toutiao)
而女性如果房事規則，能夠適度房事，能夠使得卵巢排洩愈加的正常，關於女性的保養是有活躍的效果的，女性會更美麗呢。那麼，女性房事一週幾回適宜呢？怎麼樣才對身心健康有利呢。
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實際日子中，性愛頻率與感情、日子、作業、健康狀況都密切相關，最適宜的頻率就是兩邊感覺最和諧的狀況。一般來說，20-30歲的人，性活動處於旺盛時期，每週可3次左右；31-40歲的人，每週不超越2次；41-50歲的人每月約4-6次；51-60歲的人，每月可2-3次左右；60歲以後，進入老年期，每月也應最少堅持1次以上。這是從整體而言，各人可視具體狀況恰當加減。
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如果房事過少或長時間中止房事，會使得卵巢激素排洩下降，甚至會失掉排洩激素的能量，人就簡單呈現早衰，老得快呢。
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