夏天腎結石高發,每天要補充多少水分合適!

俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是Ant小編!讓我們一起來看看今天要討論的夏天腎結石高發,每天要補充多少水分合適!吧!

 

(source:toutiao)

經常有這樣的患者,半夜突然腰痛在床上打滾、頻冒冷汗,隔天臉色蒼白,在公司開會時,腰部仍一直隱隱絞痛,還發現尿中有血。緊急前往醫院就診,做個腹部B超,評估症狀應為尿路結石

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現在先給大家普及個小知識:尿路結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石。卡在腎臟的叫腎結石,卡在輸尿管的叫輸尿管結石,卡在膀胱的叫膀胱結石。腎結石的患者大多沒有明顯的症狀,但是如果腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管結石那症狀就很明顯,常見症狀有腰腹部絞痛、血尿、噁心、嘔吐、冒冷汗、煩躁不安等。當結石把尿路給擋住了則會引起感染,如果合併尿路感染,也可能出現畏寒、發熱等現象。如果結石阻塞太久,恐會引起腎積水,進而腎臟功能受損,不可不慎。

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炎炎夏日,全國各地屢創高溫記錄,如果常常流汗喝水量少尿量減少,反而增加尿液中的濃度,容易形成結石。尿路結石好發於男性身上,年齡在30~50歲,患者若少運動、久坐辦公室、少喝水、常憋尿、代謝異常,或是尿路感染及痛風族群,更容易罹患此症。

泌尿外科主任表示,每到夏季是泌尿繫結石的高發季節,常常有尿路結石的民眾,半夜痛到受不了,此症容易引發尿路結石合併腎臟疾病,經急診室醫師B超檢查,發現患者右腎出現水腫,再照過X光、抽血及驗尿,評估症狀應為尿路結石。

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一般被診斷為泌尿繫結石的患者都要進行靜脈注射泌尿系統攝影檢查(IVP),評估結石的大小硬度、位置、嚴重度等,考慮採取傷害性較小的體外電震波碎石術、內視鏡取石術。發現患者是因結石引起輸尿管阻塞,而結石小於0.5公分,只要多喝水、多運動(如跳繩),結石就會自動排出體外,同時痛風患者,也要減少攝取高嘌呤食物,控制血液中的尿酸,才能預防尿路結石。

據統計指出尿路結石患者的複發率,每年高達15%以上,3年內有一半的患者會復發;養成良好的生活習慣,每天至少補充3千毫升的水分,平均分配在一天中,如果天氣熱、發燒、腹瀉及運動後,更要增加水分攝取。

同時醫師表示,急性腎絞痛常使患者疼痛難忍,這種痛苦的體驗跟女性生小孩的痛不相上下,疼痛指數共分為十級,尿路結石竟高達八至九級左右,如果結石阻塞太久,恐會合並尿路感染或腎臟功能受損,不可不慎。

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