夏天要來啦！天氣逐漸變熱，不少媽媽發現寶寶的嘴越來越挑了：不愛吃飯、沒胃口，總是使蠻勁拍掉家長遞過來的食物。不過，也有媽媽發現了一個秘密，那就是面對一些爽口的水果或涼飲，寶寶就會大快朵頤。可是你知道嗎？這個季節，寶寶的腸胃其實是很脆弱的，稍不留神，腸道傳染病就會興風作浪，讓寶寶拉的“根本停不下來”，一天拉十幾次，小屁屁都紅了。本來寶寶吃得就少，一星期下來，寶寶小臉就瘦了一圈兒，好心疼啊……當寶寶吃這些食物的時候，媽媽一定要注意了…
1荔枝
荔枝含果糖量在水果裡屬於比較高的，它會搶佔體內葡萄糖的工作崗位。而果糖要在肝臟中轉化為葡萄糖才能被利用，這時身體就會產生大量胰島素，使血糖濃度降低。血糖一低，身體就會產生不適症狀，輕者有頭暈噁心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等症狀，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。大人一次食用在8顆以內就可以了，兒童不要超過5顆。
2芒果
芒果原本是南方熱帶水果，很多南方人都會提醒自己孩子不要多吃這種水果，味道鮮美，但是也是有代價的，每次吃飽飯後一定不要吃，人體對於芒果中某個氨基酸的吸收非常好（使用多了會導致人的皮膚發黃，中醫的說法是芒果含有濕毒，引起皮膚發黃進而發展成發黃病，這個病是可以自己恢復的，但小孩子很容易不可逆轉，過量食用還能引起腎炎，故當注意
3桑葚
一般情況下不會有什麼異常，但是如果大量食用，其中的鞣酸就會影響鉀、鈉以及ATP酶的活性，抑制鈣、鐵等微量元素的吸收，對寶寶的成長不利。除此以外，寶寶大量食用桑葚還可能中毒，從而出現面色灰白、噁心嘔吐、血樣便等情況，嚴重的直接可能脫水休克。最後還要提醒，桑葚不要和鴨蛋、鴨肉一起食用，可導致胃癌。
4杏
杏兒富含鈣、磷、鐵、蛋白質等營養素，同時還含有一些抗癌物質。一般來說每100g杏兒就含有79mg胡蘿蔔素，這是蘋果的22倍；含7mg維生素C，僅次於棗和柑橘。而從中醫上看，杏兒是大熱的食物，寶寶吃太多容易上火流鼻血、生眼疾、爛口舌，此外還可能起生瘡長癤、拉肚子。另外杏兒酸性較高，寶寶吃太多對牙齒的發育不利。不足2歲的寶寶不建議吃杏兒，容易中毒危及生命；超過2歲一次吃一兩顆即可。
5鳳梨
鳳梨的生物甙有著一定的刺激性，容易導致寶寶口唇發癢；而5-羥色胺則會導致到血管和平滑肌收縮，寶寶就可能因此血壓升高、頭疼。最後則是鳳梨蛋白酶，可導致過敏反應，引發嘔吐、腹痛等問題。在給寶寶吃鳳梨前，最好先處理一下，其中最常見的方法就是用鹽水浸泡30分鐘；此外媽媽們還可以將鳳梨放在熱水中燙一下，一樣可以達到脫敏的目的。
6咖啡
咖啡中IDE咖啡因對人體中樞神經有興奮作用，容易造成孩子情緒亢進、煩躁、食欲減退、記憶力減退等等；濃茶有較多的咖啡鹼，對中樞神經有強烈的興奮作用，同咖啡一樣對孩子生長發育極其不利，另外濃茶還會加快人體鈣質流失，這對孩子的骨骼發育有害無利。
7涼茶
雖然夏季炎熱、人體火氣較為旺盛，常常想喝涼性敗火，但是涼茶性寒，對於小孩來說少喝為好，涼茶對脾胃有一定的傷害作用，容易引起腹瀉、肚疼等毛病，小孩的脾胃處在生長發育時期，更要避免喝涼茶。
8碳酸飲料
碳酸飲料可謂是夏季最受歡迎飲料之一，尤其是冰鎮碳酸飲料清涼爽口、解渴去燥，孩子們也非常喜歡碳酸飲料，但碳酸飲料含有過多的二氧化碳、糖分，影響孩子的消化功能，容易導致腸胃疾病，其中的糖類有損孩子的牙齒健康。因此，家長們儘量讓孩子少喝，或者不喝碳酸飲料。
9燒烤
夏天，無論是去燒烤攤吃幾串，還是自己燒烤，都是有色香味俱全的美味，燒烤的衛生、健康問題很多人都知道，但仍然抵擋不住其美味。但是，父母們一定要抵擋這誘惑，避免讓孩子吃到，燒烤作料、灰塵很多，還有致癌物質，對孩子的生長發育極其不利。
10檳榔
檳榔含可致癌的生物鹼。臺北市衛生局第一科科長丘展賢表示，臺北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食檳榔而引起。小孩子沒有自控能力，如果長期接觸，非常容易引發口腔癌和咽喉癌。